10分?で まごわやさしい夜ごはん【時短晩ごはん】鮭とキノコのホイル焼き、胡麻和え、白菜レシピ【取り分けごはん】
ご覧いただきありがとうございます。
コメントお気軽に。お待ちしております♩
今まで出した献立動画は
1時間くらいかけてゆっくりと
撮りながら作っていましたが
今回はタイムアタック形式で
チャレンジしてみました🤣 (?)
息子のごはんは取り分けと
冷凍ストックも使っています👦🏻
ま:豆腐
ご:ごま
わ:わかめ(ひじき)、塩昆布
や:白菜、にんじん、小松菜、ねぎ
さ:鮭
し:えりんぎ、しめじ
い:山芋、韓国春雨
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
📚 著書 / レシピ本
重版決定しました!!!!!
「一度覚えたら一生おいしい!あやの魔法の調味料レシピ」(宝島社)
楽天BOOKS:https://a.r10.to/hydyoW
Amazon:https://amzn.to/2RZz74o
宝島オンライン:https://tkj.jp/book/?cd=TD017512&path=&s1=
📱 Instagram
大人ごはん→ https://www.instagram.com/aya.style__/
離乳食→ https://www.instagram.com/aya.mommy/
🍽 レシピ集(Nadiaアーティスト)
https://oceans-nadia.com/user/426641
🍳 愛用品(楽天ROOM)
https://room.rakuten.co.jp/aya.kakei/collections
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
楽曲提供:Production Music by https://www.epidemicsound.com/







6件のコメント
11ヶ月の👶がいますが自分で食べたくて毎食すごいことになってます😂お互いお片付けお疲れ様です😭♡
以前の動画で紹介されていたらすみません。にんじんを千切りされているものはどちらのものでしょうか?🙏
インスタの保育園の日の朝ごはんシリーズ大好きでYouTubeもお邪魔します😊うんうんと頷く場面ばかり!また○分ご飯みたいです😁💕
お吸い物に使っていた調味料気になりました👀✨
子育てしていると時間なさすぎて、どうやったら時短で作れるのか日々戦ってます!15分で4品さすがだなと思いました。レンジ、グリル、コンロ全てを駆使してて、時短テクニック参考になりました😆また10分チャレンジ動画楽しみにしています!
20分以内くらいのこういうご飯動画、とおおおおおおおおっても観たいです!!!ワーママになるのですごく参考になるので!!
自分の朝昼ご飯、なに作っていますか?