白菜と豚肉の甘辛炒め #ダイエットレシピ #簡単レシピ #レシピ #ヘルシー料理 #ヘルシーレシピ #料理 #野菜レシピ #おつまみ #ななレシピ

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  1. 【 材料 】

    ✔️白菜・・・・1/4個(400gくらい)
    ✔️にんじん・・・・1/4本
    ✔️豚こま・・・・300g
    ✔️厚揚げ・・・・1パック(2個入り)
    ✔️小ネギ・・・・お好みで

    ◯ 醤油・・・・大さじ2
    ◯ 酒・・・・大さじ2
    ◯ みりん・・・・大さじ2
    ◯ 砂糖(ラカント)・・・・大さじ1
    ◯ 味噌・・・・大さじ2
    ◯ コチュジャン・・・・小さじ1〜
    ◯ 生姜・・・・あった方が美味しいのに入れ忘れw
    小さじ1


    【 作り方 】

    ① 白菜はざく切り、にんじんは短冊切り、厚揚げは一口大に切る。

    ② 熱したフライパンにごま油を入れ、豚肉を焼いていく。

    ③ 豚肉の色が変わってきたら、にんじん、白菜の茎の部分を入れて炒める。その後葉の部分も入れて炒める。

    ④ 白菜がしんなりしてきたら、◯の調味料を入れて炒めたら、出来上がり。