定番の味!照り焼きチキンの作り方 【男飯】
簡単!照り焼きチキンのご紹介です。
テリヤキのタレが絡みついたチキン。
ご飯に合いますね〜
■材料(1人分)
もも肉 300g
(A)
砂糖 小さじ1
酒 大さじ1
醤油 大さじ1
みりん 大さじ1
■手順
1. もも肉を皮目から中火で焼く。
2. 油をキッチンペーパーで吸いながら裏面も焼く。
3. (A)の調味料をフライパンにいれて、水分がなくなるまで両面になじませながら焼く。
4. フライパンから上げて、食べやすい大きさに切ったら完成!
分かっていてもご飯がとまらない・・!
この際もうカロリーなんてどうだっていい!
甘辛いタレにマヨネーズをたっぷりとかけ、白飯に食らいつく。
ただただ食らいつく。
食べ過ぎ注意!
ごちそうさまでした〜






