ステーキの焼き方と和風わさびソースの作り方レシピ
LINE＠登録→https://line.me/R/ti/p/%40hime-gohann
LINE＠に登録していただいた方に、DVD特別レシピ動画であるフラワーボックスちらし寿司のお弁当を無料プレゼント☆
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
★和風ステーキわさびソース レシピ
≪材料1人分≫
牛肉（ステーキ用）130g
塩こしょう 少々
オリーブオイル 適量
バター 小さじ1くらい
【わさびソース】
酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ1/2
砂糖（黒糖） 小さじ1
わさび 小さじ1
【付け合わせ】
れんこん・かぼちゃ・えりんぎ・茄子・三つ葉
≪作り方≫
１．牛肉は、塩こしょうをして常温に置いておく。
付け合わせの野菜は食べやすい大きさに切る。
２．フライパンにオリーブオイル・バターを入れて加熱し、
三つ葉以外の付け合わせの野菜を焼く。
３．牛肉を表面に焼き色が付くまで焼く。
お好みの焼き加減になったら取り出して、食べやすい大きさに切る。
４．３．のフライパンに酒・しょうゆ・砂糖（黒糖）を入れて
加熱し、ひと煮立ちしたらわさびを入れて混ぜる。
５．お皿に盛り付け。
焼いた野菜と三つ葉をのせて、牛肉に４．のソースをかけて完成☆
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
くまの齊藤くんが着ているKARAKURIJAPAN オリジナルパーカーはこちら
http://karakurijapan.jp/store/
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
【姫ごはんおすすめレシピ動画】
★ドラゴンボール風コラーゲンボール鍋
★ひよこのきのこたっぷりドライカレー
★フォトジェニックな寿司ドーナツ
【姫ごはん】とは、、
材料は1人分!
元エステティシャンで栄養士の和田良美が作る
少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」
「より、美しく」をモットーにした、
食べてキレイになれるごはんのレシピ。
ＤＶＤ・電子書籍「姫ごはん」シリーズ（ゴマブックス）は、現在12作好評発売中☆
http://amzn.to/2mHeuV8
#料理 #レシピ #料理動画