最高食べ易い!カリカリ豚のオーロラクミン水菜サラダ🥗糖質8.5g Low carb
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【カリカリポーク・クミンソース・低糖質・ダイエット・糖質制限】
新鮮水菜のシャキシャキを、カリカリポークと一緒に食べる…!
美味しい水菜サラダの、新しい扉が幕を開けます…🤓!
・写真付き詳細レシピ&味の感想は:https://umablo.info/camembert-yuzu-pepper/
【材料 2人分】
・豚こま肉 150g
・水菜 1袋
・塩 軽く3ふり
・ナンプラー 小さじ1
・カレー粉 小さじ0.3
・クミン 軽く4ふり
・片栗粉 大さじ1
・マヨネーズ 大さじ2
・ケチャップ 大さじ1
・おろし生姜 小さじ1
・オリーブオイル 小さじ2
【カロリー347kcal 糖質8.4g たんぱく質16.4g 脂質25.8g ※成分は1人分で全2人分】
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#カリカリポーク #クミンソース #低糖質 #ダイエット #糖質制限







2件のコメント
カリカリっと芳ばしい豚こま肉は、噛み締める度に旨味放出…!シャキシャキ水菜とご一緒に、山盛りサラダを楽しんで🤓!貴重なお時間でご覧いただき、本当に有難うございます!お役に立てましたらシェア・ご評価・コメント等、賜れれば幸いです!Thank you very much for watching in valuable time! If useful, please share・like it・comment!
クミンの香りと相性抜群に良いかもですね♫
クミン買って帰ろっと‼️
朝から見れて幸せです♪