【ボリューミーで男性にも嬉しい！簡単丼ものレシピ4選】| サロンプロモ | ヘルシー | 時短 |レシピ | おつまみ |

【ボリューミーで男性にも嬉しい！簡単丼ものレシピ4選】| サロンプロモ | ヘルシー | 時短 |レシピ | おつまみ |

この動画は、前回の動画『カルディで揃う材料で、簡単ヘルシー＆栄養豊富なタコスを作ろう！』の続編です。
前回の動画：https://youtu.be/tlqHlJNu-fM

webマガジンでも掲載中！詳しくはこちら↓

ボリューミーで男性に嬉しい！ 残り物を活用した、簡単丼ものレシピ

今回ご紹介するのは、タコスの残り物を活用した丼ものレシピに加えて、超簡単＆美味しい丼レシピ4選をご紹介します。

忙しくてしっかり料理をする時間がない、暑さであまり食欲がわかないという美容師さん、ぜひ作ってみてくださいね！
ボリュームがあるので、満足感も高いはず♪

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【チャプターリスト（目次）】
00:00 オープニング
00:11 レシピ①『メキシカン丼』
00:39 レシピ②『タコス丼』
01:19 レシピ③『豆腐丼』
02:01 レシピ④『アジアンそぼろ丼』
02:28 全レシピの材料紹介

レシピ①『メキシカン丼』
調理時間：5分
〜材料（1人分）〜
材料（1人分）
・ワカモレ　適量
・タコスチップス　適量
・トマト 1/2個
・ご飯

〜作り方〜
ワカモレソース、砕いたチップス、さいの目切りにしたトマトを乗せて完成。

レシピ②『タコス丼』
調理時間 10分
〜材料（1人分）〜
・タコソースひき肉（タコシーズニングと炒め合わせたもの）
・レタス　適量
・トマト　1/2個
・とろけるチーズ 1枚
・タコスチップス　適量
・ご飯
・サルサソース、タバスコ（お好みで）

〜作り方〜
ご飯の上にとろけるチーズ、タコソースを乗せ、周りに千切りにしたレタス、さいの目切りにしたトマトを乗せる。
最後に砕いたタコスチップスを乗せて完成。

レシピ③『豆腐丼』
調理時間 10分
〜材料（1人分）〜
・豆腐 ミニパック1丁（100～150g）
・納豆 １パック
・キムチ 50g
・大葉1～2枚
・醤油　適量
・ご飯

〜作り方〜
ご飯の上にとろけるチーズ、タコソースを乗せ、周りに千切りにしたレタス、さいの目切りにしたトマトを乗せる。
最後に砕いたタコスチップスを乗せて完成。

レシピ④『アジアンそぼろ丼』
調理時間 15分
〜材料（1人分）〜
・ひき肉　100g
・ニンニク　1/2片
・調味料
★酒　大さじ1
★砂糖　小さじ1　
★醤油　小さじ1
★みりん　大さじ1
★ナンプラー　大さじ1/2
★豆板醤　小さじ1/2
・サラダ油　大さじ1/2
・大葉　適量
・ショウガチューブ　適量
・ご飯

〜作り方〜
フライパンにサラダ油を引いてニンニクを入れ、香りが立ったらひき肉を入れてポロポロになるまで炒める。
調味料★を加え、煮汁が少なくなるまで炒めたものをご飯の上に乗せて完成。

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