太りたくないママの「ベイクドチーズケーキ」 #ヘルシースイーツ #ダイエット#shorts

【栄養成分/全量】
カロリー：300kcal
タンパク質：20g
脂質：17g
糖質：5.5g
　
【材料】
⁡・ベビーチーズ　2個
★卵　1個
★ラカント　20g
★おからパウダー　15g
★無調整豆乳　70ml
★レモン汁　数滴
・ビスケット　4枚

【作り方】
①オーブン180度余熱開始
②ベビーチーズにラップをし、レンジ600w30秒加熱
③★の材料を全て加え混ぜる
④クッキングシートをしいた型に流し込む
⑤ビスケットをのせる
⑥オーブン180度30分加熱して完成！！