【なす活用術】照りが輝く『麻婆なす』夏バテ知らず
↓『麻婆なす』のレシピはこちら↓
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【麻婆なす】
（２人分）
（具材）
・牛肉（切り落とし） 200g
・なす 3本
・長ネギ 1/2本
（牛肉の下味）
・塩 小さじ1/4
・こしょう 少々
・片栗粉 大さじ1/2
（炒め）
・ごま油 大さじ１
・豆板醤 大さじ1
・甜麺醤 大さじ１
・鶏ガラスープの素 小さじ1/2
・水 大さじ２
・酒 大さじ１
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楽曲『Cat』『Clover』『Night Walking』『Moon』
作曲 RYU ITO https://ryu110.com/