【お弁当】ガッツリ！！！ささみの甘辛ガーリックソース
ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰
《ささみの甘辛ガーリックソース》
ささみ→2〜3本
塩胡椒→少々
小麦粉→適量
〈甘辛ガーリックソース〉
おろしにんにく→小さじ半分
砂糖→小さじ半分
濃口醤油→大さじ1
みりん→大さじ1
ケチャップ→大さじ1
ウスターソース→大さじ1
《ピーマンとしめじのきんぴら》
ピーマン→2個
しめじ¼株
胡麻油→大さじ1くらい
濃口醤油→小さじ2
砂糖→小さじ1
すり胡麻→小さじ1
《大葉の玉子焼き》
卵→1個
砂糖→小さじ半分
塩→2本指で1つまみ
大葉→2枚
ただ料理をしてるだけの動画です💦
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16件のコメント
おはようございます！
キャロットさつまちゃん可愛い💕鹿児島限定かな？
うちのコープには載ってなかったー。。。悲
かおりさん、おはようございます。
耳👂️突発性難聴かも知れないから、今日中に見てもらってね！
早く治療しないとヤバイから！
経験者語る！
kaiさんおはよーございます🤗
耳の調子が悪いのですね。
無理はしないで下さいね(^-^)
でも…全然普通に聞こえてましたよ🙆
甘辛ガーリック美味しいですよね😋
タレが上手いのよね～😋
きのこ類も大好き～❣️
ピーマンのきんぴらレシピ美味しいから
大好きなのよね～(^-^)
もうそろ学校始まるのかな？
寂しくなりますね🤗
忙しい１日だとは思いますが…
今週もゆる～くね😊お疲れ様です🥰
おはようございます🤗
今日のお弁当も美味しそう〜🥰
ほんとととさん羨ましいなぁ🤣
ささみの甘辛ガーリックもご飯が進んじゃいますね😋
耳大丈夫ですか❓耳の違和感は気持ち悪いですよね😰
耳鼻科行けたら気をつけて行って来て下さいね🙏
おはようございます☺️
体の不調があると気になりますよね😫
病院大嫌いだから不調感じたらどんより気分になります😣
ササミの甘辛ガーリックも大好き😋
ピーマンは綿に栄養があるらしいから私はサッと洗ったら中身を取らず種綿ごと切って使っています😃
Kaiさんおはようございます☀
お耳の具合悪いんですね🥲お声はちゃんと聴こえていますが、時間作って診てもらってくださいね。
ササミ昨日買い忘れた💦
甘辛ガーリックで食べたいから今日帰りに買って帰ろう❣️😄
おはようかいちゃん🤗今日も残暑厳しいね💦耳心配だね突発性難聴だと大変なので早く耳鼻科行った方が良いよ😱
ponponさん、おはようございます😄
丁度、ササミを大量に貰ったから作るね🥰🥰
甘辛ガーリックソースだーい好き😋😋
ponponさんの声ちゃんと聞こえるし、ボリュームも丁度いいよ🤗🤗
耳の不快感て嫌だよね
私、一番嫌いなのが耳鼻科😭
でも、まえ行った耳鼻科は安心して行けるから良かった😄😄
病院、気をつけて行ってきてね🚘🤗🤗
私は、また友達と出掛けるよ🤣🤣
過ごしやすい天気だよ😄😄
おはようございます☺️
にんじんさつま揚げはkaiさんの所しかないのかな❔
耳心配ですね😞何ともなければいいですね😌
お早うKAIさん🙋♀️心配してもらって御免なさい🙏
私はストレス胃炎だから少しずつたべれるようになってから1キロ増えたよ💦
年齢とともにあちこち何かしらおかしなとこ出て来るね😱耳も気になるね☝️病院行って見てもらえば
きっと大丈夫と思うよ🙆♀️👌今日のお弁当甘辛が食欲そそるよめちゃ美味しいよ👍
KAIさんも耳が早く治ると良いね😊👍💕
おはよう٩(*´︶`*)۶
耳鼻科早く受診した方がいいですよ！私は耳が弱く突発性難聴、メニエール、内耳炎色々やってます！
後遺症で耳鳴りが残ってます😭
米油買って来ました！癖が無く使いやすそうですね💕
kaiさんは常温で保存してますか？
耳の不調は気になりますよね(ᗒᗩᗕ)
昔初めてパート勤めしだした最初の夏に耳の不調が続いて検査しても異常無しで
ストレスからきた不調でしたが２ヶ月ぐらいスッキリしませんでした
暑い環境の工場勤務がストレスになったみたいで(笑)2年目の夏もまた不調が出ましたが1ヶ月で済みましたが😁
3年目からは大丈夫でした(笑)
カイさんは更年期のお年頃ですよね(笑)な〜んかスッキリしない不調が色々出てきますけど
更年期と自己判断で片付けるのも危険ですからね(笑)私はそれで乗り切ろうとしましたが(笑)
スッキリしない時はハッキリした診断結果で不安感をもたないのが一番ですよね( ꈍᴗꈍ)
はじめまして❗️いつもお弁当参考にさせて貰ってます。
耳心配ですよね。耳垢じとっと湿っていませんか？季節の変わり目は耳閉感があること多いですもんね。耳はくせになるから耳鼻科で早めに診てもらってね。
kaiさん、耳大丈夫ですか？
実は私も何回か聞こえにくいのが続いてた時期に酷いめまいで立ち上がれなくて救急で見てもらいました。
気をつけてくださいね
kaiさん、こんばんは🌙おいしそうで食べたくなっちゃう💕