【ダイエット】お腹の脂肪一撃！痩せるどころの騒ぎじゃない酒粕の驚愕の効果と効果倍増レシピ3選【ゆっくり解説】
【ダイエット】お腹の脂肪一撃！痩せるどころの騒ぎじゃない酒粕の驚愕の効果と効果倍増レシピ3選【ゆっくり解説】
このチャンネルでは
『カラダも心もニコニコになれる食事や美容などちょっと気になる”健康のお話』
をゆっくりほんわか楽しく解説していきます。
今回は酒粕について。驚愕の効果とさらに効果を倍増させる食材について
ゆっくりニコニコ解説 してるので楽しんでいってね(＊^U^＊)
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5件のコメント
板の酒粕は
子供の頃に、ストーブで焼いて、砂糖付けて食べてたなー！笑
酒粕毎日飲んでるけど別に痩せないよ
置き換えダイエットって事かな
年初から朝食を、ブロッコリー・半熟卵チーズ掛けスープと全粒パン＆酒粕レーズンに変えた。
二ヶ月で2kg減量し、効果を実感してるw。
酒粕味噌汁😂
美味しすぎて、ご飯が進むよ。後、味噌煮込みおでんは、とり手羽や豚肉が柔らかく煮えて、こくが出て美味しい。ヤバイ。
強力なげこ体質なんで、相当煮込まないと、毎日50gは厳しいわ。酔った(笑)。でも、お腹スッキリ感あるわ。❤