【お弁当おかず】人参とツナ缶のきんぴらの作り方!簡単作り置き!冷めても美味しいレシピ!冷蔵庫にあるもので簡単おいしい節約料理/旦那弁当/毎日弁当/人参レシピ/bento【あさごはんチャンネル】

    いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
    今回は、人参とツナ缶で作れる簡単きんぴらの作り方です🥕

    作り置きできるので、お弁当作りにも大助かりです🍱

    【材料】
    ・ニンジン 1/2本
    ・ツナ缶 1つ
    ・醤油 大さじ1/2
    ・料理酒 大さじ1/2
    ・みりん 大さじ1/2
    ・ごま油 適量
    ・白ごま 少々
    ・黒胡椒(お好みで)

    【本日の一言日記】
    最近、息子が僕の仕事をしている部屋でもいないいないばあが見れることに気付いてしまいました…

    朝ひょっこりやってきたと思ったら、リモコンを持ってきて

    「ばぁ?ばぁ?・・・ばぁー!!」

    と信じられない圧力をかけてきます。
    …その結果、僕の耳から、いないいないばあの音楽が耳から離れなくなっています(笑)

    いつでも価格は安定!冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

    冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを!

    狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

    ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい!

    #お弁当おかず #人参 #ツナ缶

    6件のコメント

    1. にんじんが苦手で避けてました、けどこれなら食べられそう😊
      やっぱりお弁当には彩り大事だし…
      チャレンジしてみます✨

    2. このメニューは、🥕人参苦手な、お子ちゃまでも、パクパク食べてくれそう🎶
      🥕人参って炒めると栄養価も上がるそうですね。

    3. 人参を降ろす!
      ツナは、家に、ストック有るよね!ごま油で、炒めて、おかずの一品に、なるね!!
      魚と、野菜、色あい、も、、、いいじゃん!