うんまかレシピ「きびなごの甘辛煮」 初夏のきびなごは、おいしく丸々と太っていて特にオススメです。 刺身もいいですが、今日は甘辛く仕上げてご飯のお供になるよう調理します。 —————— MBCテレビ「かごしま4」のお料理コーナー。 西ひろみ先生による、おもわず「うんまか~!」と言いたくなる、メニューを紹介します。 ■かごしま4 https://blogs.mbc.co.jp/kago4/ Bitter melon tsukudani MBCテレビ MBC南日本放送 うんまかレシピ かごしま4 きびなご ゴーヤの佃煮 ゴーヤの佃煮レシピ ゴーヤレシピ やみつきゴーヤとじゃこの甘辛佃煮 レシピ 佃煮レシピ 料理 鹿児島