【砂肝のネギ塩炒め】太らないマジうま簡単絶品おつまみ おうち居酒屋で晩酌しよう ダイエットにも！ レシピ ・ネギを木っ端微塵に、砂肝を良い感じのサイズに粉砕 ・砂肝を茹でておく（焼き時間短縮のため） ・ごま油を熱して砂肝をドーン！ ・ある程度火が通ったらネギ、胡椒、塩をぶち込んでまぜまぜ ・ニンニクの匂いを何らかの方法で付与して幸福度を上げる ・いい感じに火が通ったら肝臓破壊タイムのはじまり 「鶏レバー」レシピ Chicken liver recipes おうちごはん おつまみ スキレット ズボラ ニンニク ねぎ塩 レバーの旨ネギ塩レモン 初心者 家飲み 居酒屋 料理 晩酌 砂肝 自炊 飯テロ 鶏レバー
