【切り干し大根と味噌】栄養満点味噌汁|ダイエット|食物繊維|整腸効果あり 切り干し大根味噌汁 ◉材料 切り干し大根 30g 人参 1/4個顆粒だし 適量 水 400cc味噌 大さじ1〜2 ◉作り方 ① 人参を千切りにする ②水・人参・切り干し大根を鍋に入れ加熱する ③火が通ったら顆粒だしを入れ味噌を溶く Shimeji miso soup recipes しめじの味噌汁 しめじの味噌汁レシピ ダイエット 切り干し大根としめじのみそ汁 味噌汁レシピ 自炊 食事