【簡単】野菜がバリバリ食べられる!?ツナと卵キャベツサラダ『サラダメニューでタンパク質もプラスON』アスリートフードマイスターが作る

メインの料理は作った！
けど、あと一品作りたい!!時におすすめです！

サラダメニューですが、ツナと卵が食べられるので、タンパク質も補給できます✨メインにタンパク質が少ない時にもイイです！

【作りかた】
▶︎ソースを作る
▷キャベツ1/4個程度使った時の分量です
マヨネーズ　大さじ4
めんつゆ　大さじ2
ゆでたまご　2個
※ゆでたまごをマッシュを

▶︎キャベツを千切りにする
※千切りにしたあと水でさらすと、キャベツの青臭さが消え、シャキシャキ感が増します。

▶︎ソースとキャベツをあえる

▶︎盛り付け

参考にしていただけましたら幸いです。

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#料理#あと一品#アスリートフードマイスター