火を使わずにすぐできる＊切ってレンチン和えるだけ＊作らない手はない！
＊Aging prevention, recovery from fatigue, boosting immunity, anemia prevention, hypertension prevention, etc.＊
ご覧いただきまして、ありがとうございます！
今回は私が最近はまっている、簡単で美味しくて栄養満点！
理想のお惣菜、ゴボウサラダのレシピです。ひじきを加えることで
さらに健康的、とっても簡単なのでぜひお試しください♪
◆ easy delicious salad recipe ◆
Heat the cut burdock root and carrot in the microwave for a few minutes.
Soak the dried hijiki in water to soften it.
Mix vegetables and hijiki, then add sesame dressing and mayonnaise to finish.
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#簡単ゴボウサラダ
#ゴボウレシピ
#レンチンレシピ
17件のコメント
かんぞうには、ひじきは、作れないので、残念です。😅
Super! Doumo arigato! 😋👌
こんにちは🤗
わぁ❤️いつの間にかさんの料理番組だぁ😁
ごぼうサラダ良いですね👍
私も大好きです😍
ゴマドレとマヨ相性良いですよね😊
ごぼうサラダにひじきとは以外が組み合わせ🤔
美味しそうです🥰
また火を使わなくて良いのが この季節助かります😆
食物繊維最高👍👍👍
クグッて調べて手当り次第 食物繊維の入ってる食材を使ったり食べてたりしてました😅
お腹の調子整えたくて今もなんですよ❗💦
作ってみます🥗
是非またオススメ料理ありましたら料理番組も出して下さい🙏
楽しみに待ってますね❣️❣️
ありがとうございました(*˘︶˘人)♡*｡+
絶対作ります〜❣️
身体に良さそうですね！
先生って私ととても似てるなって思います。
編み物大好き、手芸大好き、料理大好き とにかく作ることが大好き！歳も同じだと思います。
大いに参考になります。いつも応援してますよ
時々作るのですが、マヨネーズだけの味付けで、なんか締まらない味だったんですが、ポイントは胡麻ドレッシングですね😮今度作ります^ – ^
早速作ります❤
簡単で栄養たっぷりいいですね
私も根菜は殆どチンしてます。またいつの間にかさんのお料理あげて下さーい😊✨️
今晩は🤗ごぼうサラダ大好きです🤤🤤色々なドレッシングつけて、食べてます。
Se ve delicioso🤗❤
いつの間にかさんの、編み物以外の動画もすっごく大好きです😂
時折 以前の動画も 観たりしてますょー❤
美味しそうです⤴︎
早速作ります😋
美味しそうです🎉後切りゴマなど振っても良いかも知れませんね❤
早速やってみました。
結構いけます
暑いから火を使うことなく出来ました。
教えてくれてありがとうございます。
編み物もお料理も教えて頂けて、いつの間にか様がいらっしゃらなかったら生きていけない状態です♪こちらのサラダは、88歳の母も美味しく頂けたらしいです🎉また教えて下さいませ❤
昨日ゴボウを使い切ってしまって作れない( ；∀；)
明日ゴボウ買いに行って作ってみます！
編み物もゲームも好きだけど、レシピ動画もありがたいです！