子どもに大人気の具はコレ！保育園の給食レシピ「キャベツとコーンの味噌汁」の作り方 | あおいの給食室
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✅キャベツとコーンの味噌汁 https://bit.ly/3nofk9Z
調理時間：30分
作り置き：不可
🍳分量：大人2人 / 3歳以上児1人分
キャベツ 90.0 g（L 1/10 個）
コーン缶 50.0 g（大さじ 3弱）
かつお・昆布だし汁 600.0 g 3カップ
みそ 24.0 g（大さじ 1と1/3）
🍳作り方
00:00 オープニング
00:41 野菜を切る
02:25 だしを取る
04:31 具材を煮る
06:18 完成&試食
🍳関連動画
オススメのだしパックと選び方
https://youtu.be/nntkTyA2jT8
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19件のコメント
うちの家では、お味噌汁のお代わりは行儀が悪いって言われてたんですがこれって塩分を取りすぎないようにっていうことを言いたかったんですね。
昔からの言い伝えとかにはちゃんと意味があるってことが良くわかります。
キャベツとコーンの組み合わせコンソメスープのイメージですがお味噌汁とも合うんですね☺️✨
今日のメニューで作ります✨
お野菜が私自身嫌いなので調理に困ってたので助かります！
いつも参考にさせていただいています。
キャベツとコーンのお味噌汁美味しそう…！
我が家の味噌が赤味噌なんですが、同じように作って大丈夫でしょうか？
見逃してただけだったらすみません💦お味噌の量ってテロップに出てましたか？
いつも本当にありがとうございます。
子どもに合うだけでなく、
健康維持にも良いお料理に学びになりました。
そのおたま？どこで買えるのですか？
めっちゃ便利そう！
昆布の量はどの位でしょうか？
あおい先生には、子供の側にたったクッキングを教わり、とても参考に成ります❗本当に有難いです❗早速週明けに作ります。孫のおいしいの顔を想うと、ワクワクして参ります❤️感想は後日、ご報告できたらと思います。いつも有難うございます🎵😍🎵🍀
娘これ好きそうなので作ってみます💕冷凍出来るのかな？？
これ玉ねぎいれても美味しそうですよね〜
ちょうど材料があったので作りました！キャベツもコーンもうちでは余りがちの食材なので、助かりました😊あまり切らなくていいし、火の通りも早いし、また作ります♫
おいしそう！コーンは子供も大人も大好きですよね！
こんにちは。キャベツとコーンのお味噌汁。意外な組み合わせですが美味しそうなので近いうちに作ってみますね。コーンは缶詰の方が美味しいのかしら？冷凍だとどうなのかな？
こんばんは。今日、晩ご飯の時にこのお味噌汁を作りました。大好評でした！美味しかったです！ありがとう～。
キャベツとコーンのお味噌汁、美味しそう！今日作ってみます。
汁物レパートリーが少なくて困っています。
スープだと、お野菜も食べてくれるし、ご飯も食べやすいようなので、毎日作りたいのですが、いつも味が同じだなーとため息です。あおいさんのスープレシピをアップして欲しいです。
孫に作り、喜んで食べてくれました。孫が帰った次の日もまた作っておいしくいただきました。ありがとうございます！
キャベツとコーンの味噌汁 https://bit.ly/3nofk9Z
🌸分量：大人2人 / 3歳以上児1人分
キャベツ 90.0 g（L 1/10 個）
コーン缶 50.0 g（大さじ 3弱）
かつお・昆布だし汁 600.0 g 3カップ
みそ 24.0 g（大さじ 1と1/3）
🍳作り方
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02:25 だしを取る
04:31 具材を煮る
06:18 完成&試食
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「子どもと一緒に食べるレシピ」をテーマに、あおいが考案したレシピを発表しています。食事摂取基準に合わせ栄養価が計算されたレシピですので、親子で食生活習慣を劇的に変えることができます。薄味・低塩レシピは物足りないイメージがありますが、大人でもおいしく食べられると評判です。幼児はもちろん、高齢の方にもおすすめです。
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モヤシとコーンと玉ねぎでお味噌汁作りました。普段違う具材だったので心配でしたが美味しかったです。ありがとうございました。