【お弁当作り】3品の夏に爽やかな簡単おかずレシピobento#509

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    ・カリカリ梅ふりかけごはん
    ・ひじきと枝豆の卵焼き
    ・ヤングコーンの肉巻き
    ・キャロット・ラペ
    ・ミニトマト

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    ★ブログ
     Blog「お弁当中」
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    #お弁当 #ヤングコーン #japanese food
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    ※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、
    おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないよう
    です。
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    【お弁当の詰め方】
    1.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
    2.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
      前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
    3.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。

    【腐敗防止】
    ★抗菌シートを使用する。
    ★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
    ★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
    ★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
    ★保冷剤、保冷バックを使用する

    【抗菌効果があると言われているもの】
    ★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
    ※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。

    !!注意事項!!
    ※生もの(半熟卵等)を扱う動画があります。
     季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
     食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。

    ※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。

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    **Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
    I’m sorry when I make a mistake.**

    45件のコメント

    1. 今日も勉強になりました❗結び終わりひらひらやってもらってますねー(^ー^)かわいい感じです。👍
      ありがとうございます♪

    2. 枝豆は卵に混ぜずに一巻き一巻きフライパンの上で散らしてもいいかもねw
      最後の枝豆ラッシュなかなかに手強そうだから…w

    3. インゲンさん かくれんぼですかね(笑)f(^_^;
      プチ 食べてビックリ弁当ですね❗️
      枝豆の『ほらね』とか、今日はとってもほっこりするお弁当ですね✨O(≧∇≦)O

      ミルク君、夏バテかな?(;´д`)
      今日はちょっとそっけない。。
      でも可愛い❤️

    4. こんにちわ。カラフルで食べる時も楽しくなりますね☆お弁当作りの参考にさせていただきます。

    5. Gorgeous work as always! 2:08 those are green beans, not kidney beans!
      You are very talented. Thanks so much for helping pass along your skills to all of us out here in YouTubeLand!

    6. 卵焼き器とかって毎回洗剤で洗ってますか?
      フライパンを洗剤で洗うと傷む?って聞いたのでどうしているかお聞かせてください😣

    7. おかず3品でも、卵焼きに色々混ぜると、豪華になりますね✨
      フライパンで焼いてるときのヤングコーンの肉巻きのアップ、いいですね😊✨

    8. これってインゲンもみえたら、葉っぱみたいになって、もっともっとかわいくなるやつですよね🌻
      コーンの真ん中にケチャップつけてもかわいいんですよねぇ💕
      以前、夫に作り、『会社は遊びに行ってんの違う』と言われ、次の日の盛り付け、とにかく山積み弁当にして、反省させました。笑笑❣️

      最近の大事な事は忘れても、昔の事はよ〜く覚えている今日このごろ、、、😏
      くっだらんコメントでごめんなさーい🙇‍♀️

    9. 私も毎日お弁当を入れて居ますが、抗菌シートって知りませんでした。昭和うまれです(笑)勉強になります。美味しそう!

    10. Hello from America! I love watching your videos! You're inspiring me to be more creative with my own cooking!

      アメリカからこんにちは!私はあなたのビデオを見るのが大好きです!あなたは私が私自身の料理でもっと創造的であるように促している! (Google翻訳ありがとうございます)

    11. アタシも子供たちのとか作ってきたけど
      ダンナのもね
      けど、今は一人分アタシのしか弁当
      結局夕飯のついでの適当でしてるよ あんまり頑張りすぎなくてよいよ

    12. こんにちは!
      J’ai regardé quelques vidéos de cuisine sur votre chaîne et mes sincères félicitations ! Vous révolutionnez ma vision de la cuisine, tout est simple avec vous et ça a l’air si délicieux !
      Bon courage pour la suite, がんばってください!😉

    13. いつも拝見してます。
      とても参考になります☺️
      ところで最後にシュッとスプレーしてるミスト何とか?って何ですか?
      殺菌的なものですか?
      ぜひ教えて下さい💦

    14. ヤングコーンの肉巻きに枝豆とひじきの卵焼きバリバリウマウマそうです〜🥰🥰🥰ヤングコーンの肉巻きの断面が綺麗〜🤩🤩夏のお弁当レシピみたいなんで来年やってみたいと思います〜🥰それにしてもミルクたんは天使〜🤩🤩🤩❤️❤️かわゆすぎ〜🥰そして〜にぎりっ娘さんも天最高🤩❤️👍