トイレで賢者タイムかな？#簡単レシピ #レシピ #料理 #主婦の知恵 #サラダ #夏レシピ #夏 #夏休み #夫婦 #夫 #shorts #サラダごはん #レシピ動画 #レシピは説明欄にあります

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なぜ夫のトイレは長いのか永遠の謎です💭朝の忙しい時間にやめて欲しい😥詰まってるのが理由だとしたら、さっぱり野菜たっぷりの朝ごはんにしてあげよ♪と思ったら、作り終わってもトイレから出てきません。修行してるんでしょうか?何かパワーアップした様子もないのですけど、トイレは時空が歪んだ空間なのですか??さて、今回のレシピは、ライスサラダ🥗冷ご飯でも作れますが、冷凍ご飯を中途半端に解凍するとパラパラになりやすいです❄️ちょっと乾燥した冷凍ご飯や冷ご飯を美味しく食べる知恵✨レシピはアメリカにいた時に習ったパクチーライスからヒントを得ました◎雑穀米でも良さげですよね〜😘火を使わずに混ぜるだけなので、これから暑くなる季節にも活躍しますよ☺︎【材料】冷凍ご飯…2玉(300g)オリーブ油…大さじ2塩.胡椒…お好み。塩気が大事!きゅうり…1本ミニトマト…10個レタス…1/6コーン缶…大さじ4ツナ缶….1缶レモン汁…1/2個【作り方】①冷凍ご飯を2分加熱する。ほぐれれば冷たくてOK②オリーブ油、塩胡椒を絡めて冷蔵庫で冷ましておく。③きゅうり、ミニトマト、レタス、コーン、ツナ、レモン汁を加え、混ぜ合わせて出来上がり④好みでマヨネーズをかけて召し上がってください。【お知らせ】先日、参加した食のトレンド博でいなば食品さんからツナ缶とコーン缶のサンプルを頂いたので、⛄️今回のリールで使わせて頂きましたツナ缶やコーン缶を選ぶ時には安いものを手に取っていた私は、はじめてじっくりとコーンとツナを味わってみる機会になりました✨コーン缶→アメリカで収穫当日にパック。食塩も砂糖も加えていないので、正真正銘コーン100%🌽自然な甘しで美味しい!と思いました✨ツナ缶→普通のツナ缶に見えますが、なんと!野菜スープでじっくり煮て作られているので、汁ごと美味しく使えるんですって😋ライトツナ アイというシリーズは、塩こうじが加えられていて、かつお独特のくさみを抑えられつつ旨味やコクを感じました✨ツナ缶といえど、特徴ある商品があるんだな〜と新しい発見になったな👀－－－－－－－－－－－－－－－－冷凍子ママ【冷凍情報や料理の豆知識を発信中】【SNS総フォロワー20万人】【レシピ本「感動のてぬき冷凍レシピ」KADOKAWA】フォロー頂けたら嬉しいです❄️－－－－－－－－－－－－－－－－#GWの過ごし方 #新生活応援レシピ #簡単レシピ #サラダ #サラダレシピ #サラダランチ #ライスサラダ #冷凍ご飯 #野菜たっぷり #レンチンレシピ