これ美味すぎ🤤🙌🏻#ヘルシーレシピ #ヘルシースイーツ #ダイエットレシピ #痩せるレシピ #簡単レシピ #オオバコレシピ #オオバコダイエット #コーヒーゼリー #サイリウム
材料2つで簡単な痩せる
プルンプルーンのコーヒーゼリーの作り方
知ってるこれいっぱいでお腹いっぱい普通
のゼリーにはゼラチンを寒天などを使う
ことが多いけど私が使ったのは大箱
サイリウムとも呼ばれている大箱は大箱
っていう種を粉末状にしたもので食物繊維
がたっぷり正直ダイエット用として作った
けどゼラチンや寒天で作るコーヒーゼリー
より美味しい
4件のコメント
レシピなら、分量とか教えて欲しい…
分量教えて〜
横から失礼します🍀
自分は、こんなかんじでたべたことあります。
インスタントコーヒー
ティースプーン2杯
水 300ml
オオバコ 大１
お好みで 甘味をどうぞ。
レシピ知りたいです😢