【料理レシピ】チンゲン菜のチャーハン
ごはんをパラパラに炒めるのが上手に仕上げるポイント!
チンゲン菜を加えて彩りもきれいなチャーハンに。
コツをつかんで得意料理を増やしちゃおう♪
【材料(2人分)】
チンゲン菜 1/2株
白ネギ 1/2本
ショウガ(みじん切り) 5g
ベーコン(スライス) 2枚
卵 1コ
ごはん 茶碗2杯分
塩・コショウ 各適量
しょうゆ 少々
サラダ油 適量
【作り方】
①チンゲン菜は軸と葉に分け、
それぞれ食べやすい大きさに切ります。
②白ネギはみじん切りにし、ベーコンは1cm幅に切ります。
③フライパンにサラダ油を温め、
ショウガ、白ネギを入れて炒めます。
④香りがしてくれば、ベーコン、チンゲン菜の軸を加えて炒め、
しんなりしてくれば、葉を加えてさらに炒め、取り出します。
⑤フライパンにサラダ油を足し、
溶き卵を加えて半熟状になればごはんを加え、
卵をからめながら炒めます。
⑥ごはんがパラパラになれば④を戻し入れ、
塩・コショウ、しょうゆで味を調えます。
大阪ガスクッキングスクール
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