【モロヘイヤ最強の食べ方】2分でできる簡単飯！#Shorts
こんにちは！noricoです！
みなさんモロヘイヤってご存知でしょうか。
もしかしたら、割とマイナーな野菜かも？
（現に私も家庭菜園するまで知らなかった）
実は栄養最強で、あのクレオパトラも食べてたとか。（知らんけド）
一番簡単で美味しい食べ方は今回動画で紹介した「茹で刻み」です！
その他、てんぷらもおすすめ！
旦那は、モロヘイヤてんぷら弁当がなぜ出回ってないのか不思議なくらい好きだそうww
9月中はスーパーにあると思うので
見つけたらぜひ食べてみてね★
▼モロヘイヤについてInstagramで詳しく紹介しています
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#家庭菜園 #モロヘイヤ #簡単レシピ
21件のコメント
モロヘイヤってほうれん草とか小松菜系の物体だと思ってました……(･д･｡)
動画観てると呼吸困難になるんですが…いつ呼吸されてるんですか…？取り敢えず好きです。
かつ節かけるとさらに美味しいですよー^ ^
鰹節とポン酢、も美味しいです。
モロヘイヤもろたんやけどね、虫が食べた痕跡がある葉っぱが結構あったんやけど衛星上良くなかろう？
茹でたらええかもしらんけどな気持ち悪いやろ？
めっちゃわかりやすかった❗️😆庭のモロヘイヤどうやって食べたらいいかわからなかったので助かりましたー❗️😆ありがとう‼️
モロヘイヤ大好きです！いつもオクラとみょうがとしょうがを刻んだのをいれてポン酢かけてご飯と食べてます！最高🎉
アン▪ミカ？
エジプトって米食文化やったの？
毒ある事はしっかり伝えて欲しい
あろうてねが好き。クレオパトラみたいにいい女になれるでしょうか？
モロヘイヤってある程度成長したら毒持つんじゃなかったっけ？
伊予弁？
すごいなー 俺見てきたけど全然刺さらなくて退屈だなーなんて思ってたけどこの解説聞いてやっと映画の面白さが分かったわ
悔しいなー
夢の中でアンミカがモロヘイヤについて喋っとった
いっぱい取って、茹でて刻んでたたいてヌルヌルを冷凍保存 温麺 うどん そばの薬味に ご飯に なんでも美味しいよね。
誠に有難う御座います！
これにかつぶしも乗っけると頭おかしくなるくらいうみゃあ
モロヘイヤって200種類あんねんって言いそう
俺のモロヘイヤも叩いてほしぃ…
白だしがほんとに最高ですー！
庭のモロヘイヤもそろそろ終わりなので、私は鰹節、オクラ、カニカマ、えのき、山芋やらで増量して小分けにして冷凍してますよー