野菜万菜!! ~番外編・ゴーヤ~ もっと野菜を食べようプロジェクト!1日の野菜摂取目標量は350gです。 今回は番外編として、省エネ対策として注目されている緑のカーテン企画で行われた 試食会で調理されたゴーヤ料理をご紹介! 紹介するのはゴーヤの肉詰めフライ、ゴーヤのおつまみサラダ、ゴーヤの梅肉和えの3品です! #緑のカーテン Bitter melon salad recipes cooking ゴーヤ ゴーヤ×サラダ ゴーヤ×サラダレシピ ゴーヤーとズッキーニのツナ梅マヨサラダ ゴーヤレシピ サラダレシピ レシピ 夏の定番