【たんぱく質豊富】ダイエットレシピ!ヘルシーな生春巻き

インスタグラムでリクエストいただいた
「鶏むね肉レシピ」についてお応えしている動画です!
減量やダイエットにも普段のパーティー料理にも使える簡単レシピとなっています!
インスタグラムでもたくさんの料理をご紹介しているので
ぜひチェックしてみてね!
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@ayuayubuuuu
生春巻き(1本あたり)
総カロリー 129kcal
たんぱく質 10.34g
脂質    2.08g
炭水化物  16.31g

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