卒業おめでとう！花束弁当　｜　How To Make Bouquet Lunch Box

卒業おめでとう！花束弁当　｜　How To Make Bouquet Lunch Box

〜携帯の全画面での視聴をおすすめします！〜

Delish Kitchenでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/c/DELISHKITCHEN_tv?sub_confirmation=1
▷LINE＠
http://bit.ly/2kzcTTFA
▷Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/
▷WEB
https://delishkitchen.tv/

■■■

いつもより華やかに！
卒業シーズンにおすすめ！
お弁当に花束を作りましょう♪

■材料 (1人分)
《ツナごはん》
・あたたかいごはん　　お茶碗1杯
・ツナ缶（オイル漬け）1/2缶（30g）
・しょうゆ　　　　　　小さじ1
・マヨネーズ　　　　　小さじ2

《花束》
・溶き卵　　　　　　　1個分
・ハム　　　　　　　　1枚
・スライスチーズ　　　1枚
・かまぼこ（赤）　　　1/4本
・塩　　　　　　　　　少々
・サラダ油　　　　　　大さじ1/2　

■手順
⑴ ハムは半分に切る。半分に折り、輪になっている側に上から1/3程3㎜幅に切り込みを入れ、端から巻いていき花を作る
⑵ スライスチーズは小さな花型で型抜く。余った部分はちぎる。かまぼこは薄切りにして2〜3枚を順番に巻き、バラの花を作る。
⑶ ボウルにあたたかいごはん、缶汁を切ったツナ缶、しょうゆ、マヨネーズを2の余ったスライスチーズを入れて混ぜる。
⑷ ボウルに溶き卵、塩を入れて混ぜる。フライパンにサラダ油をひいて熱し、溶き卵を入れて弱火で焼き、表面火が通ったら裏返し両面を焼く。
⑸ お弁当箱にツナごはんを入れて平らにし、薄焼き卵をのせ花型のチーズをのせる。ハム、かまぼこの花をのせる。
※持ち運びされる場合は保冷剤・保冷バック等を利用する、もしくは冷蔵庫で保存し、早めにお召し上がりください。

アプリ・WEBでこのレシピをもっと詳しくチェック！

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
　https://corp.every.tv/cooking_notes

作ったらInstagramで #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えてください♪

■■■おすすめの動画はこちら♪

卵焼きを使って！キリンさんのデコ弁

レンジでいっきに完成！3色弁当

マヨネーズがポイント！ワンパンのり弁

ワンパン！10分！鶏とれんこんの甘辛炒め弁当

レンジで10分！包まないシュウマイ弁当