【簡単でおしゃれ】アボカドとじゃが芋のフリッタータ(アボカドの選び方も!?)

    #アボカド#フリッタータ#アボカドの選び方
    今回は
    ・アボカドの選び方。
    ・アボカドサラダ
    ・アボカドを使った料理
    をご紹介させていただきました!

    アボカドの選び方は
    チョコレート色で程よい弾力があり、涙型の形が理想的です

    【アボ×じゃがのフリッタータ】
    18cmスキレット鍋

    ・アボカド 1個
    ・じゃが芋 1個
    ・玉ねぎ(ミジン切り)1個
    ・全卵   3個
    ・めんつゆ  30cc
    ・塩、胡椒

    オーブン170度で15分前後焼いて完成です。

    【こやこやchannel】
    https://www.youtube.com/channel/UC3a9…
    チャンネル登録よろしくお願いします

    【こやこやInstagram】
    https://www.instagram.com/koya_.taku/
    フォローよろしくお願いします

    Comments are closed.