【冷蔵庫整理ごはん】2人暮らしの簡単献立/鮭のネギだれソテー/鶏むね肉のクリーム煮/カラフル野菜のピクルス/塩麹スープ/アボカドの白和え/ワンパン和風スープスパ

ご視聴いただきありがとうございます☺️

今回は買い出し前の冷蔵庫整理ご飯になります!
冷凍庫に眠っていたサーモン、鶏むね肉、あさりを
残っている野菜たちと一緒に料理しました✨
綺麗に使い切って冷蔵庫がスッキリする感覚がいいですね♪

ぜひ最後までご覧いただけたら嬉しいです🌸

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◎動画に出てくるアイテムや愛用の調理器具等まとめています
楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/chi-ho_life/items?scid=we_rom_iphoneapp_mr_others
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#料理vlog #2人ごはん #夜ごはん作り

9件のコメント

  1. 今回も美味しそう❗️
    盛り付けがいつも綺麗で羨ましいです😌💓
    コツとかありますか?

  2. 綺麗なプチトマトですね☺️私も、プチトマト🍅は、よく買いますが、これほど、プチで濃い色とは。綺麗。あと、1つの袋に、2種のネギが、入ってるんですか?

  3. うわぁ~マッシュルームのかわむきやってみたい!なんか楽しそう~それにしてもちーほさんは料理上手❕栄養バランス彩りもよく使う食材も似てるから参考になります🎽🍴カリフラワー大好物💝

  4. 冷蔵庫整理が、なかなか出来ない😓
    食材出して、途方にくれてしまいます😅
    チーホさん流石です⤴️⤴️

  5. マッシュルームの皮むきでしたか?大きくない⁉️わからなかった😁アイデアが素晴らしい‼️オリジナル料理⁉️美味しそう‼️最近は、アボカドいただいてないなあ

  6. PCのアイコンは別人ですが、スマホでは何度かコメさせて頂いてる佳代です。
    はい、またパクリます。
    先日の麻婆白菜は、余っていたキクラゲを入れて作ってみました。
    キクラゲが多すぎて微妙な感じになり、ちーほさんのマニュアル通りにすれば・・と後悔してます涙

    質問です。
    ちーほさんの使う豚小間肉は国産ですか?いつもいい色合いなんで・・でも表示される値段的には外国産だし・・どうなんでしょうか?
    自分の住んでる所は安い精肉はほぼ外国産で国産は高いです。

  7. 鮭とっても美味しそうですね!ネギが更に食欲を!!参考にさせて頂き魚料理今度挑戦してみます!

  8. 全てが美味しそうです(^^)
    動画を見ながら材料をメモしてました
    また作ってみます、いつも勉強になります、ありがとうございます😊