和風炒飯に出汁をかけて驚きの旨さ!高菜のチャーハン茶漬け【料理】【日本料理】

「高菜と鯖の旨みがやばい!チャーハン茶漬け!」

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チャーハンをお茶漬けにしたらびっくりする美味しさ!ホッとする出汁と高菜、鯖缶を使ったチャーハンがベストマッチ!ぜひ作ってみてください!

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*レシピ(2人前)
▼高菜のチャーハン
ご飯 1合
高菜 30g
鯖缶 30g
卵 2個
生姜 3切れ分
長ネギ 30g
醤油 小さじ1
ほんだし 小さじ1
味の素 小さじ1/2
塩 適量
ごま油 大さじ2
▼出汁
水 200
白だし(ヤマキ) 大さじ2
砂糖 小さじ1
みりん 小さじ1

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▼作り方
①ネギと生姜はみじん切り
②卵を溶く
③出汁は調味料全部入れ温める
④胡麻油をフライパンで熱し、卵を入れる
⑤すぐにご飯を入れて少しほぐすように炒める
⑥高菜、鯖缶、ネギ、生姜を入れて炒める
⑦ほんだし、味の素を入れて塩で味を整える
⑧醤油を鍋肌にいれじゅわ!っとさせて炒めて香りを出す
⑨チャーハンを盛って出汁をかけて完成!

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▼ポイント
①普通にチャーハンだけでも美味しい味付け!
②鯖缶で栄養も豊富です!

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▼BGM
Epidemic Sound

▼使用機材
・FUJIFILM ミラーレス一眼 X-T2

・FUJIFILM 標準ズームレンズ XF18-55mmF2.8-4 R OIS

・FUJIFILM 単焦点標準レンズ XF35mmF1.4 R

Comica CVM-V30 PRO

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