【食べるだけで痩せる！】ほうれん草のごま和え【Spinach with sesame】
こんにちはkim_lifeです！
“食べるだけでやせる”
簡単でおいしい野菜レシピを紹介しています。
チャンネル登録者よろしくお願いします！
https://www.youtube.com/@kim_life?sub_confirmation=1
【材料/Ingredients】
ほうれん草 230g
かつお節 2g
醤油 小さじ1(和え絞り用)
醤油 小さじ1.5
砂糖 小さじ1
黒すりごま 大さじ2
かつお節粉
【Ingredients】
230g spinach
2g bonito
1 tsp soy sauce(for soften and squeeze)
1.5 tsp soy sauce
1 tsp sugar
Ground sesame seeds 2 tbsp
Bonito powder