調味料1つで圧倒的な美味しさ!無限チキン南蛮🐣 #cooking #時短レシピ #節約レシピ #簡単レシピ #3歳 #幼児食 Quick chicken breast recipes すぐできる鶏むねレシピ チキン南蛮よりお手軽甘酢マヨだれチキン 鶏むねレシピ
@_yuashan.gohan_ on 2023.06.23 04:57 度々登場する醤油麹は、近所のスーパーで200円台で購入したものです🙆♀️✨ 娘も大絶賛してくれて、いまだに『あのトリさん、おいしかった❤️!!』と言ってくれてます😊🎵 塩麹や醤油麹でただ漬けるだけでびっっっくりするくらいジューシーで旨みが大爆発するのでぜひ試してみてください〜☺️🎵...《材料》・鶏肉 1枚・醤油麹 大さじ4 ・薄力粉 大さじ3・片栗粉 大さじ3 ・油 大さじ1 【タルタルソース】・卵 1個・玉ねぎ 1/4玉・マヨネーズ 大さじ2・塩 少々 《作り方》①ラップをクロスして長めに引いて、真ん中に鶏肉を置き、フォークで裏表全体に穴を開ける。 ②片面につき、大さじ2ずつ醤油麹を塗り、上下左右空気が入らないようにラップで包んだら、冷蔵庫で15分寝かす。 ③その間に玉ねぎ1/4玉をみじん切りにし、耐熱容器に移したら、600wで3分加熱する。 ④卵1個を耐熱容器に割り、爆発防止のため爪楊枝で黄身に3〜4箇所穴を開けて、フワッとラップをしたら600wで1分20秒加熱する。 ⑤加熱した卵をフォークで潰し、玉ねぎを入れ、粗熱が取れたらマヨネーズ大さじ2と塩少々を加えてソースの完成! ⑥漬け終わった鶏肉の水分を表裏しっかりと取る。※醤油麹の粒は取らなくても大丈夫です🙆♀️※ここで水分が残りすぎていると、べちゃっとした仕上がりになります😣⚠️ ⑦袋に薄力粉大さじ3と片栗粉大さじ3を入れて、⑥を加えて振り、全体にまぶす。 ⑧フライパンに油大さじ1を入れ、皮目から弱火で焼いていき、焼き色が付いたら裏返して蓋をして4分加熱。お好みの大きさに切り分けたら完成!※醤油麹が焦げやすいので要注意⚠️...⇩インスタのアカウントです🧑🍳🌷✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ☟ @_yuashan.gohan_ 🎬時短で簡単に美味しく♬《大人も子供も喜ぶ取り分けごはん》 🌱シンプルイズザベスト!《裏技満載⁉︎簡単節約レシピ》リールとフィード投稿で詳しく解説📖 ☟ @_yuashan.obento_👭姉妹アカウント♬《頑張りすぎない!年少さん弁当》リールで詰め方と献立をご紹介🧑🍳 つくレポやDMも大歓迎です🙆♀️!ぜひお気軽に😊📩 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼...
1件のコメント
度々登場する醤油麹は、近所のスーパーで
200円台で購入したものです🙆♀️✨
娘も大絶賛してくれて、いまだに
『あのトリさん、おいしかった❤️!!』
と言ってくれてます😊🎵
塩麹や醤油麹でただ漬けるだけで
びっっっくりするくらいジューシーで
旨みが大爆発するのでぜひ試してみて
ください〜☺️🎵
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《材料》
・鶏肉 1枚
・醤油麹 大さじ4
・薄力粉 大さじ3
・片栗粉 大さじ3
・油 大さじ1
【タルタルソース】
・卵 1個
・玉ねぎ 1/4玉
・マヨネーズ 大さじ2
・塩 少々
《作り方》
①ラップをクロスして長めに引いて、真ん中に鶏肉を置き、フォークで裏表全体に穴を開ける。
②片面につき、大さじ2ずつ醤油麹を塗り、上下左右空気が入らないようにラップで包んだら、冷蔵庫で15分寝かす。
③その間に玉ねぎ1/4玉をみじん切りにし、耐熱容器に移したら、600wで3分加熱する。
④卵1個を耐熱容器に割り、爆発防止のため爪楊枝で黄身に3〜4箇所穴を開けて、フワッとラップをしたら600wで1分20秒加熱する。
⑤加熱した卵をフォークで潰し、玉ねぎを入れ、粗熱が取れたらマヨネーズ大さじ2と塩少々を加えてソースの完成!
⑥漬け終わった鶏肉の水分を表裏しっかりと取る。
※醤油麹の粒は取らなくても大丈夫です🙆♀️
※ここで水分が残りすぎていると、べちゃっとした仕上がりになります😣⚠️
⑦袋に薄力粉大さじ3と片栗粉大さじ3を入れて、⑥を加えて振り、全体にまぶす。
⑧フライパンに油大さじ1を入れ、皮目から弱火で焼いていき、焼き色が付いたら裏返して蓋をして4分加熱。
お好みの大きさに切り分けたら完成!
※醤油麹が焦げやすいので要注意⚠️
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《頑張りすぎない!年少さん弁当》
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つくレポやDMも大歓迎です🙆♀️!
ぜひお気軽に😊📩
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