簡単悶絶!豚バラチャーハン

【材料】
⁡ごはん 200g~
豚バラ肉 200g~
卵 2個(溶き卵用と トッピング用)
小ねぎ 10g~
ニンニク 1切れ

焼肉のタレ 30ml(大さじ2)
顆粒コンソメ 3g(小さじ1/2)
カレー粉 3g(小さじ1/2)

【作り方】
1.豚バラ肉200gを 1cm幅に切る

2.フライパンを熱して 油を引き
 以下の材料を入れる
・上記の豚バラ肉
・ニンニクペースト1cm
・カレー粉 3g(小さじ1/2)

3.中火で炒めながら 混ぜる

4.(豚バラ肉に焼き色がついたら)
 以下の材料を加える
・溶き卵 1個(卵を溶くシーン)
・ごはん 300g
・焼肉のタレ 30ml(大さじ2)
・顆粒コンソメ 3g(小さじ1/2)

5.全体的に混ぜあわせる

6.好みで 以下の材料をのせる
・刻みネギ
・卵黄

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m15% (→5%)
0960

1件のコメント

  1. 【材料】

    ⁡ごはん 200g~

    豚バラ肉 200g~

    卵 2個(溶き卵用と トッピング用)

    小ねぎ 10g~

    ニンニク 1切れ

    焼肉のタレ 30ml(大さじ2)

    顆粒コンソメ 3g(小さじ1/2)

    カレー粉 3g(小さじ1/2)

    【作り方】

    1.豚バラ肉200gを 1cm幅に切る

    2.フライパンを熱して 油を引き

     以下の材料を入れる

    ・上記の豚バラ肉

    ・ニンニクペースト1cm

    ・カレー粉 3g(小さじ1/2)

    3.中火で炒めながら 混ぜる

    4.(豚バラ肉に焼き色がついたら)

     以下の材料を加える

    ・溶き卵 1個(卵を溶くシーン)

    ・ごはん 300g

    ・焼肉のタレ 30ml(大さじ2)

    ・顆粒コンソメ 3g(小さじ1/2)

    5.全体的に混ぜあわせる

    6.好みで 以下の材料をのせる

    ・刻みネギ

    ・卵黄