【ハマる】オートミールのキムチチーズチヂミ作ったら、チヂミ粉買う必要無くなった

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    オートミールだと気づく人は多分いません!!

    今日もご視聴ありがとうございます❣️

    【必要なもの】
    オートミール30g
    水100ml
    キムチ100g
    片栗粉大さじ2
    コチュジャン大さじ1
    チーズお好きなだけ
    ごま油
    いりごま
    ⚠️オートミールはインスタントがおすすめ

     
    【作り方】
    1.オートミール、キムチ、片栗粉、コチュジャン、水を入れ混ぜる
    2.フライパンに油を注ぎ、材料を焼く(弱火で5分くらい)
    3.裏返して、チーズを乗せ蓋をしてさらに焼く(同様に5分くらい)
    4.焼けたらお皿に盛りごまをトッピングして完成❣️

     
    【所要時間】
    15分くらい

    おすすめオートミール(フィンランド産でEUオーガニック認定、そして美味しい💖)
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    #オートミール #低糖質 #糖質制限 #韓国料理 #レシピ #チヂミ

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    4件のコメント

    1. 本当に!!みんな作って!!!
      このチヂミがオートミールだって気が付く人はいません(断言)
      本日もご視聴ありがとうございます💖