【1つ星⭐️鶏肉と茄子のネギおろしポン酢】ご飯が進む一品ですよ〜！#料理人#さっぱり#ポン酢
3 はいじゃあ2きます 4 3 [音楽] はいみなさんこんにちは斉藤感じです今日はですね こちら と凛とお茄子でー 鳥とナスのねぎーおろしポン酢がけを作っていこうと思いますねほんと 風肉は焼くだけ10新鋭できますよね夏も一緒に外に開いていきましょうね その上から特製のネギおろしポン酢をかけてウィン dicom 者のさあ完成ですね シンプルだけどとてもご飯のずつも逸品になっています よしじゃあ今日も作っていますよ今日も一緒にがんばるぞおお はいじゃあ今日の材料紹介ですまず鶏肉と茄子ですね で薬味のほうが安ネギ 大根おろしミョウガになっていますで誰の方がですね ポーン税ゴマ油ってここに長ネギを少し 岐山見えてきますじゃ以上ない額で作っていきますじゃあねまず浅いか作ってみ ましょう 長ネギをまずみじん切りに行ってきまーすぶーすべすべした嫁 指して言って 少し容量あればいいので3分の1ぐらい方が吹きネギ ぐらいの量をみじん切りにしておきます [音楽] dec 2 うっわ えっ6時にしたら器に入れていきます 者で器に入れましたらてここにポン酢ですね 大佐 g 3倍 はいりまーす [音楽] 次はゴマブライスお前油を小さじでいっぱい [音楽] bouvet 本へ減っリーダー day to do 次は運用が当番農業って薬味 を作っていきましょう票が要がはティっていきます ネッツ少し photo ブーブー星が見ぬふり います [音楽] ブービー賞 [音楽] ブーブとあーぬーす ほんと全部使えますのでこれを扱い きてきます星
[音楽] ん ネギやね託されたかけてあげた方が色合いもいいしおいしいクラビませんでネギは尊い と 用意していきましょう 床の上でいいかなしたら際も立つしていきます こういう感じで値切ってましたじゃあ最後にナスと鶏肉を切っていきましょう ねえどうしても気の順番的には最初ネギダレを切ってその後薬味を切って で最後に 那須鶏肉の順番できた方が良いと思いますなんてかって言うとですねとニコ最初に切っ てしまうとまな板のほうが衛生てゲームあまり良くないので野菜からなるべく切って 行くほうが衛生的にも良くなります 年切る順番ではもう結構重要あるんですよねー えっ者出す聞いてきます いますね per ん ビューラーを使って少し塗っていきましょう んでしょ かっこいいね ですよね先端に栄養があるのでここのへたの部分最初を言って 少しねふとしてあげましたね 2 じゃあ今10代にしてから卵技ですね 切ったら回して 入っていくとお呼び方がありますね だがしっかりと脂母数 c 不満度 up 位のナス炒め運河ね できます [音楽] 入った じゃあこういった感じの難儀で切ってきました いや最後に鶏肉ですねウィークは 取得地代の大きさにカットしていきます ぜ広げてもらって 取得して食べ倍の大きさに 切っていきます本当に降ったらだいたい 三島6がいいかな ぐらいの大きさにまずた さくどりをして校から切ってきます えっ でたいっ お前の大きさですね取得次第の食べる大さん 切ってから焼く方が日のトイレもいいので焼く時間も短くすることができますね [音楽] こう言うとかジェットに消えました あなたにここに少ししたありれっしを振ってあげましょう 少し壁を振ってあげればいいですいい ネットリンクの処理終了ですねこれすべては際40名できましたので ナスと鶏肉を焼いていきましょうじゃあねっていきまーすフライパンに少し油を引いて 気をつけてしたところに鶏肉を皮目からあえて出てきます マズメウィークは日目から良いって言ったほうがいいかお金がね
パリッとして美味しくなりますんです まず r から会でタワー 薄いしてかだ言って影に変わります 知った ました 火加減秀美で ないできます すぎるみたらいい 少し触らないです友馬 の状態でやいきます装飾と言ってカーネがでしっかりと敗として速乾ね避けますので ダークし触らずにそのままていきます それでは kamen ひっくり返していきます いため開始しまーす [音楽] me [音楽] すっ 3対3で焼き目が付いてます ジューシーてホイッパーですねー あーめはパリッと焼くのがねそれ肉を美味しくてそっちなんですかねを ある人役ようにしましょう ます 者でに対したらにつあー あっ購入していきます 知っています [音楽] 夏入れたな橋さをしていていきましょうね おかげでした少し弱火に 支えてあげますねー みんなついれたらふたをして弱火にしていきます 目指せにじっくり火を通していきましょうじゃあ2きます 夏がライバー信頼としてきたのでそしたらねここで火力を上げて 全てる銀行マネーながら最後の火入れをして していきましょう 夏からねすまんで身内でしてもらえばね 水水もしっかり敵が入っているので 永井さんナッツを入れてなから信頼するまでしっかり炒め 女性はねっ 雰囲気はあります 最後金をあげていてあげることによってヒナ9ターン脱ぐんな アブラムラップができるのです 幅家の湯になって見た目もに変わります はいじゃあこういう感じたメイちゃんのでもう一していきます 可愛い逸話に打っていきましょう [音楽] はいじゃあポイントはんジェン盛り付けてきたのでこの上辛い薬味をたっぷりと音を 上げていきます まずミョウガですねウーマ王 バーン全体的にかけてあげて [音楽] こんな風に言っ
大根おろし大根シドさんと 1作目から青ネギですモーニング うわーっでからしかしてあげる感じで上げてきます こんな感じっ 最後にねぎぽんですね riri ポン酢を大根の主ウェットまバーディー あげています 音楽p と亀田家ますね [音楽] ですよね はいじゃあこれで鳥とナスのネギおろしポン酢だけの完成です えっ 一層 いい感じに出来ました はいお渡しました鳥とナースのネギおろしわけですね美味しくお見せください はいじゃあこの暑い夏もでこの 参拝者料理を食べて皆さん一緒に乗り切りましょ では今回の動画は以上になります行動が終わって思った方ぜひ z ボタンチャンネル登録お願いしますではまた またねー [音楽] フープ
【材料】
鶏もも肉 1枚
茄子 2本
茗荷 3本
大根おろし 10g
万能ネギ 1/5本
【ネギポン酢】
ポン酢 大さじ3杯
ごま油 小さじ1杯
長ネギ 1/4本
1つのポイント覚えましょう⭐️
①鶏肉は皮目から焼いていきましょう！
パリッとジューシーな食感になります
今日も楽しく作っていきましょう！
【インスタグラム】
https://instagram.com/kanmaru1?igshid=6aiopfyf2688