詰めて焼くだけ/かぼちゃとひき肉のグラタン/Pumpkin and Ground meat gratin.

詰めて焼くだけ/かぼちゃとひき肉のグラタン/Pumpkin and Ground meat gratin.

詰めて焼くだけ/かぼちゃとひき肉のグラタン/Pumpkin and Ground meat gratin.
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▶︎詳しい動画はこちら
⁡https://youtu.be/AfLSWV-wXiY
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▶︎Dubbed in English.
⁡https://youtu.be/O7F7A_AUy0U
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▶︎テキストのレシピはブログへ👇
⁡ https://www.misublog.com/entry/pumpkin_meat
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詰めて焼くだけ
ほこほこ甘いかぼちゃとたっぷりの挽肉が美味しいグラタンです。
ホワイトソース不使用。
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It is a gratin that can be made easily just by stuffing and grilling. The sweetness of pumpkin goes well with ground meat.
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栄養価計算は文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
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レシピ1/2量の栄養素です
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