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    Mung Bean Pancakes もやしチヂミ

    【節約✖︎ダイエット‼️無限もやし🥗】 #ダイエットレシピ #簡単レシピ #節約レシピ #もやし



    【節約✖︎ダイエット‼️無限もやし🥗】 #ダイエットレシピ #簡単レシピ #節約レシピ #もやし

    もやし大量消費
    激やせ必須無限もやし今日はもやしを使っ
    たレシピだよポリ袋に洗ったもやしと
    ピーマンを入れてレンジで加熱してね
    袋に穴を開けて水分を絞るよボウルに全て
    の材料を入れてよーく混ぜ合わせたら完成

    View 6 Comments

    6件のコメント

    1. @slimmeshi on

      ⭐︎材料
      ・もやし 200g
      ・ピーマン 1個
      ・ツナ缶 1缶
      ・鶏がらスープの素 小さじ1/2
      ・にんにくチューブ 2cmほど
      ・いりごま 大さじ1

    2. @user-hi9sg6dr2z on

      物価高の今、もやし、値段も　お安く、必ず買います、お浸しにしたり　サッとお湯にくぐらせ、蕎麦つゆを薄め、浸してタッパーに　何の料理にも添えたり　会えたり　本当に助かります　そーめんと一緒に器に入れて　ツルツルもグー✊です。
      シーチキンで明日頂いてみますね。

    3. @keiko63 on

      袋の端を切り水切りとは！
      もやしピーマンツナ缶とお手軽で美味しそう😂
      作ります、ほのかさんありがとう😆

    5. @minoru-sl5le on

      いつもありがとうございます😆💕✨作りました🎵美味しい嬉しい😊🫰👍ちょっとヤミツキ😅