#1067【10倍速タイムラプス家事】夕食作り「まだまだ続くジャガイモ消費！ズッキーニとジャガイモのツナマヨチーズ焼／記憶を頼りに作る『ラーサラ』」

#1067【10倍速タイムラプス家事】夕食作り「まだまだ続くジャガイモ消費！ズッキーニとジャガイモのツナマヨチーズ焼／記憶を頼りに作る『ラーサラ』」

2021年7月15日撮影
部屋のエアコンが壊れてしまったので、西日の当たるキッチンが暑くてたまりません。できるだけ火に近づかないで調理できるようにします。
今日のジャガイモ消費は、ズッキーニと一緒にツナマヨチーズ焼にします。
ジャガイモはシリコンスチーマで蒸かし、ズッキーニは焼き目を付けてから乗せます。チーズたっぷりで魅惑の高カロリーです。
たっぷりの野菜にごまだれと和えたラーメンが乗っていた記憶を頼りにラーサラにしました。メインは麺ではなく、あくまで野菜です。
そして、昨日の居残りで作った冷製コーンポタージュ。冷してあるので口当たりがよいです。
ジャガイモがある限り、低糖質、低カロリーとは縁遠くなりそうです。

#タイムラプス #料理動画 #ズッキーニ #ツナマヨチーズ焼 #ジャガイモ消費 #ラーサラ #冷製コーンポタージュ #冷奴
#GoPro
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい

【投稿者kazu_t】
50代の中年男性。左利き。
2011年に前職を退職して在宅勤務のかたわら、師匠(妻)の指導の下で家事にいそしんでます。サラリーマン時代に家事を全くしなかったので、その債務(利子付き)を返済している最中です。同じ仲間に出会えると嬉しいです。
調理については、最低限レベルのクオリティを最短時間で終えることだけを考えています。でも失敗すると、ちょっと凹みます。

動画は、調理や家事の段取りを改善して、自分自身が少しでもラクに早くできるために撮影したものでしたので、説明はとても不親切です。混沌から調和へと向かう様子をお楽しみください。

Twitter: @tkmt1966
Tweets by tkmt1966

Instagram: @tkmt1966
https://www.instagram.com/tkmt1966/

Facebook:　https://www.facebook.com/50%E6%AD%B3%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AE%E5%AE%B6%E4%BA%8B%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BA-182266262717282/?modal=admin_todo_tour