【簡単スープジャー弁当】裏技小技必見！１週間スープ&おにぎらずランチセット【THERMOSスープジャー】冬のお弁当/温かいお弁当
スープジャーとおにぎらずの１週間お弁当作りました🌸
寒い冬には温かいスープが飲みたくなりますよね！
このチャンネルでは、夫に作る毎日の弁当を簡単時短おかずで乗り切る主婦が
お弁当作り記録をゆるく投稿しております。
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THERMOS (サーモス)真空断熱スープランチセット
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レンジ可能な曲げわっぱ風弁当箱
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【1日目】チキントマトクリームスープ&ベーコンエッグおにぎらず
【2日目】味噌ラーメン風スープ& 生姜焼きおにぎらず
【3日目】バターチキンカレー& 目玉焼きウインナーチーズおにぎらず
【4日目】白菜肉団子和風スープ& カニカマサラダおにぎらず
【5日目】サムゲタン風スープ&和風ツナマヨおにぎらず
【1日目レシピ】
▪️チキントマトクリームスープ
鶏もも肉150g
じゃがいも1個
ブロッコリー3房
玉ねぎ1/4個
トマト缶1/2缶(200g)
牛乳100 cc
水100cc
コンソメ小さじ2
オリーブオイル小さじ2
塩こしょう少々
パセリ少々
▪️ベーコンエッグおにぎらず
ご飯150g
海苔1枚
ベーコン3枚
チーズ1枚
レタス1/2枚
卵2個
マヨネーズ小さじ2
塩胡椒少々
【2日目レシピ】
▪️味噌ラーメン風スープ
豚肉50g
もやし80g
長ねぎ1/3本
春雨10g
水400cc
味噌大さじ1
中華だし小さじ1
ごま油小さじ1
ニンニク小さじ1/3
生姜小さじ1/3
▪️生姜焼きおにぎらず
ご飯150g
海苔1枚
レタス1枚
豚肉100g
玉ねぎ1/4個
醤油大さじ1/2
酒大さじ1/2
みりん大さじ1/2
生姜小さじ1
【3日目レシピ】
▪️バターチキンカレー
玉ねぎ1/2個
砂糖小さじ1
塩少々
鶏もも肉100g
トマト缶1/2缶(200g)
カレー粉大さじ1
ニンニク小さじ1/2
生姜小さじ1/2
牛乳50 cc
バター20g
▪️目玉焼きウインナーチーズおにぎらず
ご飯150g
海苔1枚
チーズ1枚
卵1個
ウインナー2本
ケチャップ小さじ1
塩胡椒少々
【4日目レシピ】
▪️白菜肉団子和風スープ
・肉団子
豚ひき肉100g
玉ねぎ大さじ2
片栗粉大さじ1
酒小さじ2
塩胡椒少々
・スープ
白菜2枚
水400 cc
白だし大さじ2
醤油小さじ1
▪️カニカマサラダおにぎらず
ご飯150g
海苔1枚
レタス1枚
カニカマ5本
コーン大さじ2
マヨネーズ大さじ1
塩こしょう少々
【5日目レシピ】
▪️サムゲタン風スープ
・鶏肉下味
鶏むね肉1枚
酒大さじ1
砂糖小さじ1
塩胡椒少々
・スープ
水400 cc
長ネギ1/3本
餅1個
まいたけ30g
中華だし小さじ2
生姜小さじ1/2
▪️和風ツナマヨおにぎらず
ご飯200g
海苔1枚
レタス1/2枚
ツナ1缶
マヨネーズ大さじ1
醤油大さじ1/2
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19件のコメント
THERMOSのスープジャーは容量どれくらいのものを使用されていますか?
現在、10年程昔の380mlから買い替えを検討しているところなので、もし良けれは教えてください。
美味しそうです〜❤明日トマトクリームスープとベーコンエッグおにぎらずからしてみます❣️
ぴったりサイズのタッパー、どこのですか？いいですね😊
美味しそうでね。トマトクリームスープ
今度作ってみます。
スープジャー お玉で注ぐのって 毎日緊張します 細口のレードル探さなくては！ って思うのですが(^-^)
子供が毎日スープジャーを持っていくので参考にします🐱
ブロッコリーは生で一緒に煮込めば楽チンですね👌
おにぎらずを入れるグレーのタッパのメーカーとか教えてもらえますか？同じものを購入したいと思いました。よろしくお願いします。
スープジャー＆おにぎらず、いいですね。
久しぶりにお弁当生活が始まるので、380mlの単体スープジャーは持っているんですが、
こちらと同じお弁当箱を探して買っちゃいました！
レシピ参考にさせて頂きます(^o^)/
THERMOS最強です
何気にトマト缶🥫1缶を動画内で使い切ってくれるのがうれしいw
明日、パスタ生からやってみようと
四角い容器のサイズ比率が理想的だったんですね。
四角の一辺÷２以上の高さなら収まるのかな?
ご飯をふんわり詰めてギュッと海苔で巻けばそこまで高さ必要ないか？
是非今度試してみたいと思います。ありがとうございました♪
全てがジャストサイズで気持ちいいです。
海苔までシンデレラフィット！
ものすごく美味しそうなお弁当動画を発見できて浮かれています！是非是非真似させて頂きます🥰
アイテム紹介もありがとうございます！こんなものが売ってるんだと知れました！
普通にお弁当を作ろうとすると、品数が少ないとこのスペースどう埋めよう？ってなっちゃうんですよね。
おにぎらずはダイナミックに作れるし、具材さえ決まってしまえばそこまで悩む必要ないから良いですね！
生クリーム替わりのコーヒーフレッシュ、のところでナルホド！と思いました😊
私沢山食べるので、ジャーだけじゃ足りないんですけど＋おにぎらず美味しそう！大満足しそう。作ってみます！
凄いです。勢いで、スープジャー買いました（笑）
やってみたいです😋
お弁当持っていく機会がないけど
これ持ってピクニックにいきたくなりました
高校生の娘にお弁当スープでいいよ！って言われて拝見させていただきました😊おいしそうでとても参考になりました！私も頑張ってみます😊
タッパー使っておにぎらず👍天才的！
早速チキントマトクリームスープ作りました。
とってもおいしかったです👍
残りのトマト缶でチキンカレー作ります😋
おせち料理の回を今から参考に見ます♪