【これで痩せた!】「もやし焼き」の作り方 #shorts
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ありがとうございます!







24件のコメント
これは美味しそうです👍🏻
簡単レシピ、ありがとうございます😊
次の動画も楽しみにしています。
簡単だし美味しそう!やってみます^_^
タイマーの表示が‥😂もやしでヘルシーですね!簡単レシピ、ありがとうございます😃マヨネーズかけ過ぎに気をつけます😅
簡単で美味しそうですね^_^
早速近々作ってみます😊💖🍀
ありがとうございます🍀
もやしは冷凍にしておいた方がいくらか日持ちもします!
あと、生地の段階で鶏がらスープとか入れてしっかり味付けて、そのままポン酢とかつけながら頂く「チヂミスタイル」や、チーズ乗せて焼いたり、いろいろアレンジ出来ると思います!
もぅ少しオカユ続きそうなので、、
食べられるようになったら、、モヤシとり入れたいと思います…
多忙中、いつも動画配信ありがとうございます♪おつかれ様。。。
楽しい配信有り難う御座います…元気出さないとですね☺️
途中、絶望の顔が😂😂😂
美味しそうです😆⤴️💓
今、ダイエットしてるので助かります❤
イイですね👍
美味そう🤤
これって、食費のダイエットも出来ますね👍
もやし買いに行ってきます!
ヘルシーで短時間でチャチャチャと作れるから👍です😋
早速作ってみますね😉
ありがとうございます✨
😋👍
料理やレシピよりも石井さんの表情が楽しめました🤣。
わぁ美味そう😋😋 叩くとそこに片栗粉がいい具合に混ざるということなのでしょうか?いいアイディア💡😊 石井さんクッキング最高です!
すご〜い!やってみるね!!
試してみました! 片栗粉がもやしの水分を吸収するようでカリッと焼き上がりました。これはやみつきになりますね😃 次はごま油で焼いたりポン酢をかけてみます。 やみつきレシピ、ありがとうございました😊
真似してみよっ👀✨
ちょっ、絶望顔がカットイン🤣
すごい発想ですね‼️
私も今、食事に気を使っている最中なので、とても参考になりました😆✨
美味しく食べれてダイエットなんて本当に最高ですよね‼️
なるほど!美味しくてヘルシーサイコー😋👏
マヨネーズを使った時点でアウトでしょう!ここでは、お酢がメインのドレッシングでしょう。