ぶんぶんチョッパー(海老マヨ)

    海老マヨ(c405)
    【糖質:3.8(1人あたり)】

    子供から大人まで人気の海老マヨです♪
    衣は栄養豊富なおからパウダーを使ってるので糖質制限中でも我慢いらず!
    カロリー:329kcal(1人あたり)

    【材料】2人分
    ★ゆでたまご 1個
    ★生クリーム 小さじ1
    ★マヨネーズ 大さじ2
    ★ラカントS 小さじ1
    ★ケチャップ 大さじ1
    むき海老 15尾ぐらい
    塩こしょう 適量
    サラダ油 適量
    ☆おからパウダー 10g
    ☆溶きたまご 1個

    【手順 】
    1.海老は塩こしょうを振っておく。
    2.☆をあわせ、1を加えて混ぜる。
    3.180度の油で2を火が通るまで揚げ、油を切りボウルに移しておく。
    4.★を10回程ぶんぶんする。
    5.3に4を入れ和えたら完成。

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