幸運な病のレシピ( 2084 )夜:カニ、鳥のオイルパン焼き(タケノコ・人参)、豚ソテー(タケノコ・人参・ブロッコリー)

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    カニ食った。美味しかった。オーブン料理は手が離れるので、一番最初に入れる。魚焼きなども同じだ。複数の調理において、いかにピークを重ねないかは大事なことだ。
    一番気を使うのは汁を沸騰させないことである。とは言っても、なにか切っていたりすると、上手く動けないことも多い。
    余り気にしないことだ。
    また酒飲んじまった。
    =======================================
    僕は正真正銘の2型糖尿病の患者。高血糖は食事に対する身体の当たり前の反応だ。そして、単なるマーカーでしかない。

    「商品化された食事」「政治的に正しい皿の上の栄養学」が『ガンや、認知症、心疾患に循環器、壊疽に肺炎、透析に眼底網膜症、骨阻喪症にリュウマチ痛風膠原病に難病指定、薬で下がる検査値の異常(糖尿痛颶風高血圧に高脂血症)』を呼んでいる。この「病(と医者の呼ぶ災厄)」は食事の反映でしかない。

    『幸運な病のレシピ』のデッサンはこちら

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