【食べて健康】作り方を必ず聞かれる新玉ねぎドレッシング!感動的な美味しさ!美味しく食べて健康に!絶品ドレッシング|血液サラサラ

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支援タマネギの美味しい鳥シーンを作っていきたいとおもいます
新玉ねぎは1個
ねっこうやって切っ
またミキサーにねえっ
フードプロセッサーですか入れていきます
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そこに米酢を大さじ3個水
まろやかな米頭がいいと思います
白ワインビネガーでもいいですよ
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て砂糖我が家では必ずきび砂糖を買ってます少しでも身になる分が入っているのがいい
と思うし
美味しいですよねきび砂糖ってやっぱり黒があっていれます
仕様子育ち1/2ぐらい
青いるですねオリーブオイルとか
グレープシードオイル小宮部だとかねっか良いと思いますオリーブオイルがちょっと癖
があるなぁと思う方はあの米油とか
グレープシードオイルとか使えばいいと思いますそれをですねだいたい大さじ4ぐらい
今どのぐらい入ったっけ
ブーッブーッ
はいっ
じゃこれをミキサーにかけますね
4色我が家の
長老くんバイタミックスの横にいるのが
このマジックブレットこれもねー
かなり長い間使ってるんですがちょっと音壊れやすいんですよねなのでもこれ
もうこれ
三代目です
まあでも散々異名を買うくらいだからやっぱ私気に入ってるんですよね
だからうーんちょっと高くてもいいから
壊れないやつがあればいいなもうね付属品ばっかた貼ってますこれを先ほどのこれ
三かーっ
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tan
ていた
はいっ
ティック
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このドレッシングが vip イズムゴミシーンですよ
まああの新玉ねぎの
爺は毎回
料理教室でもご紹介してます
ただ白い後ろ稲少尉
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うんアン規定の美味しさです
やっぱ新玉ねぎを使うから絡みがないんですよね美味しいわー
是非作ってみて下さいもう超オススメです
味はね新玉ねぎのサイズとかによっても変わってくると思うので
まあ奄美とか塩分とかはあのー調節してみてください
プーをもうバッチリできました
はいっ
2
ani
ha
いいし
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まずがニンジンを
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こそ千切りにしていきます
鈴菜人参なので皮ごとね使います
細いね線着
そう
がですねここに
蜂蜜
ビューン
ビールシーン
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あなたの好みで大 sadie 力に入れます
そしてオリーブオイル適量
回しかけて大さじい1位かなぁ
人参2本習うして
米酢の

def
ちょっとね回しかけてような敵とテキトー適用です
どうしようも所
そしてまず合わせます
あなたはもう味を退けい
奄美を出したり塩気を音だしたり
調節してください
うん

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だんだんとね神鳴り音
していきます
はいっ
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はい
岩にキャベツねーっ
新切りにしていきます
太くてもらえる私できないもん
細いのあっはっはー
パパ
春キャベツを使うととても美味しいですけど
もちろんね床で冬のキャベツ中でも十分美味しいです
キャベツはこうやって千切りに入っ
千切りだって
繊維にしておくと
すぐ食べて言っていいですねっ
tan
安全運転をお願いします
根津ね不器用でもねー美味しい料理は作れますからね
はいっ
抜き用料理鍵を選んでください
あっはっは
頑張れば本当はもう少しで不足捕捉できるんですよ
ただパル器物よねー柔らかくてフワフワするからちょっと難しいですよね
でもそのうちに多少太くても美味しい
多少ね
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かなり太いし
いっ
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th
pa
th
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キャブ地はね千切りにしておくと本当ねー
食べれますよ丸ごとねー15に入れておくと朝の生シワシワになっちゃってるとかね
しますけどもはいここねー
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お塩
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お塩
少々

つきましては
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10分くらいおいて成分が出てきたら
カルマ
絞ります
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相手はね水気を軽く切っていきたいとおもいます
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そんなもうね高さになるまでね水気はいっ
きらなくていいですねよいしょうん
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そしたらここにねオリーブオイル
をかけます
この3 day
鰭がオスですねとかも入れていいんですけどもこれは後から上からドレッシングとかも
描けますし
最初に少し使用してて
下味がね軽くついているので今日はモリーをいるだけにします
もちろんこれに押すとかちょっと砂糖とかね
入れてもうおいしくなりますよはいっ
じゃあこのまま冷蔵庫で保存しまーすそしたらいつでも好きな時にキャベツ
わさわさしゃべりますからねこれはふっとサウンドにしてもいいしサンドイッチにして
もいいし
砂とかと相手もいいですしサラダに添えてもいい子何にでも使います
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[音楽]
うーんんん


んんん
me

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なんて美味しい〜(≧▽≦)アラフィフの皆さまもそうでない方々もだまされたと思って作ってみてください!
そのまま食べれてしまうほど美味しいです!
食べて健康になれるドレッシングですよ〜。
美味しくて新鮮で真っ白な新玉ねぎを使ってくださいね〜。
元看護師で料理家の元気ママの健康レシピ!今後もドンドン続きます!
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<新玉ねぎの白いドレッシング>
新玉ねぎ・・・1個
きび砂糖・・・小さじ2
米酢・・・大さじ3・・・千鳥酢使用
塩・・・小さじ1/2
オイル・・・大さじ4

わかめサラダにも合いますよ〜♪

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***簡単な自己紹介***
熊本県で料理教室(FROM MAMA’S KITCHEN)をやっている元気ママです
15年前に関東の都会から熊本の田舎地域に家族で移住!
畑の中にログハウスを建て、料理教室を開催して12年経ちます。
最近は認知症の母とその介護をする高齢の父、
いわゆる老老介護のそのまたお世話をする日々で、
料理教室もなかなか頻繁には行なえません・・・
そこで53歳にしてYouTubeを決意!
(私の中で超〜勇気がいりました!!)
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47件のコメント

  1. 玉ねぎ丁度コロナで学校給食用で余っている玉ねぎをJAより購入したら一つの玉が凄く大きくて新タマネギは鮮度が早いので色々にして使っているところでした。
    ドレッシング良いですよね!
    ドレッシングは冷蔵庫でどのくらい保ちますか?使い切りでしょうか?

  2. キャベツ大好き‼️山盛りいっぱい‼️姉にいい食べ方ねーうさぎ🐇みたいと言われました!先生の料理簡単でいいです、、今日初めて見ました‼️今から新玉ネギドレッシング‼️人参ラペ、、キャベツ千切り作りますねー‼️ありがとうございます‼️

  3. はじめまして☺️
    きび砂糖無かったので蜂蜜で作ってみましたが美味しかったです🤭
    チャンネル登録しました😆
    これから🆙楽しみにします👍

  4. 近くの農園から買った玉ねぎで作りました!めちゃめちゃ美味しく、家族にも好評でした。玉ねぎ一個、あっという間になくなりますね。レシピありがとうございました。

  5. このドレッシングは美味しくていつも作っています。ちなみに今日は新玉ねぎが入手できなかったので紫玉ねぎで作ってみたらとても綺麗なストロベリー色のドレッシングになりました。レシピありがとうございました。

  6. こんにちは〜ハワイ在住🤗15年くらい前にスムージーを作る為にmagicブレッドが流行りましたが、
    その機種は1〜2人用のスムージーなどには向いていますが、お料理やそれ以上毎日使ってると壊れ安いんです。
    ちょっとしたスープ作りやブレンダーには、NUTRi BULLET 900 以上のシリーズがオススメです。
    パワーも違いますし、少量のお料理ブレンダーにも使ってますが未だ壊れていません👍
    調べたら日本にもあるようですから、tryしてみたらと思います。magicブレットより高いですが、
    何度も購入するよりいいと思います🤗参考までAloha〜
    今晩は玉ねぎドレ作ってみまーす😋

  7. 毎日タップリの生野菜サラダを食べます。ドレッシングも飽いて来ますね?作って見ようと思いました。ただ新玉葱が今は無いので、少し水にさらせばよいかな?と思って居ます。81歳

  8. 案外簡単にできるもんなんですね、やってみます💪
    色んな野菜を使うサラダは見てるだけでも楽しい〜

  9. 今、動画を見ながら作ってみました。新玉ねぎの甘味と爽やかな酸味でとっても美味しいです❣️
    サラダはもちろん、蒸した豚肉など肉料理に合わせてもさっぱりして美味しそうですね。
    短い新玉ねぎの季節に堪能したいです✌️
    素敵なドレッシングを紹介してくださって有難うございます💖

  10. ニンジン切る道具便利そうですね
    細切りニンジンに棒タイプのカラムーチョを混ぜてマヨネーズで和えるだけでクソ美味しくなります
    ニンジン嫌いの子供もバクバク食べるしお酒のアテにもなる一品です

  11. いつもためになる動画、有難うございます。ママのレシピが我が家の食卓に並びます。新玉ねぎを下ろしてドレッシングを作りました。作り立てを味見しましたが、新玉ねぎの辛みが強いです。辛みは飛びますか?

  12. 今日、久しぶり、新たまで作ろうかと。見てました。
    私も、マジックブレット、使ってました。やはり同じく、気に入ってたので、壊れても、3回買い替えました(笑)
    今は、子供も大きくなり、1人様の野菜ジュース専用の小さいのだけ毎日使ってます♪
    この時期は、新たまですよね💕

  13. いつも、参考にさせていただいています!このドレッシング…、大人はおいしいと思ったのですが、子供(6歳と11歳)には無理でした😭理由は辛いから、とのこと。3日寝かせたあとも、無理でした。新鮮な玉ねぎで、白くって、匂いもないものを選んだのですが…。辛味を飛ばすために、一度、玉ねぎだけを酢に漬けて、その玉ねぎでママさんレシピで作って見ようかと考えています🥰

  14. 新玉ねぎのドレッシング作りました!!
    美味しかったです!
    また作りたいです٩( 'ω' )و

  15. はじめまして
    作ってはみたいのですが余りそうで
    新玉ドレッシングは冷蔵で何日くらい保存出来るのでしょうか?

  16. 新玉ねぎのドレッシング作りました。
    作り方はとても簡単なのに驚きの美味しさ!今夜はキャベツ、人参、野菜をたっぷりワサワサ食べます😋

  17. 登録させてもらいました。
    料理大好き、食べるの大好きの京都女です。
    げんきママさん、美人さんですね。ペッタンコ餃子作ります。
    スパゲティサラダも作りますね。ちょっとツナが苦手なので、他のものでアレンジします。

  18. ニンジャというフードプロセッサーを使っていますすごーく優れものです
    玉ねぎドレッシングもすぐできて
    こわれない!会社の回し者ではないです
    このドレッシング最高〜

  19. ドレッシング、すごく美味しくできました!新玉最高です✨

    マジックブレット、我が家も使ってますがやはり壊れやすいですよね…( ; ; )
    2台目は1年内で壊れたので交換してもらったのですが、交換時店員さんに「1年内で壊れたんですか?」と訝しがられ、(バナナジュース作り過ぎかも…)と申し訳なさ一杯で交換してもらったんですが、他の方のご意見をお伺いできて良かったです。

    さすがに1年内はウチだけかもですが、すごい使いやすいので我が家も重宝してます✨もう少し丈夫になってほしいな〜

  20. 作りましたぁーーー大変美味しいです
    玉ねぎ大好きなので感動中です
    リピ間違いなしですね🧅
    ありがとうございました💕

  21. 米酢がなく、穀物酢で作ってみましたが、新玉ねぎが甘いのでまろやかにできて美味しいドレッシングができました。市販のドレッシングより栄養たっぷりですね✨素敵なレシピありがとうございます👍️

  22. 我が家に新玉ができたので早速作りました。
    少々玉ねぎ辛いのですが
    玉ねぎのせいですね。

    いつも拝見しています。
    愉しみです✨✨
    もったいないからチキン焼いてかけてみます。

  23. アンニョンハセヨ❣️先生👩‍🏫野菜のレシピ本買いたいですが題名がわからないので
    お手数ですが教えて頂きたいのですが
    よろしくお願いします🤲

  24. 元気ママさん、今が丁度新玉ねぎのシーズン。サラダを食べようと思ったら〜、ドレッシングがなかった💦元気ママの新玉ねぎドレッシング❗️今の季節だから出来ちゃうドレッシング❗️早速作りました。辛味もなくてとてもシンプルで美味しかったです。チーズやビーンズ、ハムものせて食べましたよ〜✌️