健康と美味しいを同時に！長生きみそ汁 出汁いらず簡単レシピ♪みそ玉にサバ缶とキムチで具たくさん！

健康と美味しいを同時に！長生きみそ汁 出汁いらず簡単レシピ♪みそ玉にサバ缶とキムチで具たくさん！

テレビで話題のサバ缶

骨や皮まで食べられて、タンパク質だけでなく
カルシウムやコラーゲン、ビタミン類が
たっぷり食べれるスーパーフード

サバ缶を使ったアレンジレシピに…

長生きみそ汁の【みそ玉】

さらに発酵食品のキムチをプラスして
栄養面だけでなく味にも深みを出しました

出汁がいらないので、手間なく作れます

具だくさんでおかずが一品いらないくらい

いろんな工夫でサバ缶もみそ玉も摂りたいですよね♪