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    糖尿病患者さんのための「食事を考える」　Vol.5



    糖尿病患者さんのための「食事を考える」　Vol.5

    糖尿病患者さんが、それぞれのライフスタイルを大きく変えなくても「そうだったのか！」「それくらいなら、できそう！」と　納得し、継続して実践できそうなワンポイントを具体的にご紹介します。
    企画・制作　公益社団法人日本糖尿病協会　　協賛　大正製薬株式会社
    くわしくは日本糖尿病協会まで　https://www.nittokyo.or.jp/
    カテゴリ
    非営利団体と社会活動

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    10件のコメント

    1. @ryoma-tl2qj on

      空腹時に食べることは良くないとわかっていますが、野菜や寒天とかだったらよろしいのでしょうか？

    4. @ryosato9716 on

      筋トレをやっていたので、ホエイプロテインとロイシンをサプリで取っていたらHbA1cが悪化しました。
      海外の研究ではホエイプロテイン中のBCAAがインシュリン抵抗性を高めると聞きました。食事から摂取してる分にはいいでしょうけどね。

    8. @asou_ikumax on

      餃子やらラーメンやら禁断の食材ばかり。
      味気ない食材を多少旨く摂取できる方法が良かった。