🌸🍑【お弁当作り*174】大人向け☆鶏肉のマスタード炒め弁当🐤エリンギとピーマンのベーコン巻き／カニカマのマヨチーズ焼き／Japanese Bento Box♪

🌸🍑【お弁当作り*174】大人向け☆鶏肉のマスタード炒め弁当🐤エリンギとピーマンのベーコン巻き／カニカマのマヨチーズ焼き／Japanese Bento Box♪

ご視聴ありがとうございます(*^-^*)
使いやすいチューブの粒マスタードを使います(^^♪　サブおかずは2品同時にトースターで時短☆
こちら↓にお弁当の材料・作り方などを載せています📝(字幕とほぼ同じです)

～今日のメニュー～
　・鶏肉のマスタード炒め
　・エリンギとピーマンのベーコン巻き
　・カニカマのマヨチーズ焼き
　・プチトマト
　・バターライス

◇チャプターリスト◇(目次)
0:00　オープニング
0:12　お弁当メニューの紹介
0:21　バターライスを作ります
1:31　カニカマのマヨチーズ焼きを作ります
2:10　エリンギとピーマンのベーコン巻きも焼きます
2:51　鶏肉のマスタード炒めを作ります
5:33　お弁当のおかずを詰めます
6:18　エンディング

◇鶏肉のマスタード炒めの材料◇
　　　　　　　　　　(2人分あります)
　☆食材
　　　鶏もも肉・・・約300グラム
　　　　(下味　塩こしょう・・・適量)
　☆炒め油
　　　オリーブオイル・・・適量
　☆合わせ調味料
　　　酒・・・大さじ1
　　　みりん・・・大さじ1
　　　粒マスタード・・・大さじ1
　　　醤油・・・小さじ1

◇エリンギとピーマンのベーコン巻きの材料◇
　　　　　　　　　　　　　　(2人分あります)
〇エリンギ・・・1本
〇ピーマン・・・1個
〇ハーフベーコン・・・4枚
〇塩こしょう・・・適量
　(つまようじは後で抜きます)

◇カニカマのマヨチーズ焼きの材料◇
　　　　　　　　　　　(2人分あります)
〇カニカマ・・・6本
〇マヨネーズ・・・大さじ2
〇とろけるスライスチーズ・・・1枚
■アルミカップ・・・2個

◇バターライスの材料◇
　　　　　　　(2人分あります)
〇温かいご飯・・・約300グラム
〇バター・・・20グラム
〇塩・・・適量
〇こしょう・・・適量
〇ドライパセリ・・・適量

🍚↓冷凍ご飯の作り置き・解凍の仕方↓はおうち料理7にあります🍚

✤今日のお弁当作りの流れ✤

・バターライスを作ります
・冷凍していたご飯を温めてボウルに入れます
　　(炊きたてがあればそちらを使ってくださいね)
・バター・塩こしょう・ドライパセリを入れて、バターが溶けるまで混ぜ合わせます
・お弁当箱に入れて、ドライパセリをふって冷ましておきます

・カニカマのマヨチーズ焼きを作ります
・カニカマは長さを半分に切って、軽くほぐしておきました
・アルミカップを用意します
・カニカマにマヨネーズをかけて混ぜます
・アルミカップに入れます
・とろけるスライスチーズをちぎってのせます
　　(ピザ用チーズでＯＫです)

・トースターで焼くのですが、エリンギとピーマンのベーコン巻きも一緒に焼きます

・前日に、エリンギとピーマンを切ってからベーコンで巻いて、つまようじで留めておきました
・トースター皿にアルミホイルを敷いて、エリンギとピーマンのベーコン巻きの巻き終わりを下にして並べます　　　
・塩こしょうしておきます
・先ほどのカニカマのアルミカップも並べて、トースター１０００Wで６～７分焼きます(目安です)

・鶏肉のマスタード炒めを作ります
・鶏もも角切り肉を使います
・小皿などに、・酒・みりん・粒マスタード・醤油を入れて混ぜ合わせておきます
・フライパンにオリーブオイルを熱します
・温度が上がったら、鶏肉の皮を下にして焼いていきます
・塩こしょうして、まず中火で３分ぐらい焼きます(目安です)
・焼き色がついたらひっくり返します
・そのあと蓋をして、弱火にして４～５分焼きます(目安です)
・鶏肉に火が通ったら蓋をとって、キッチンペーパーで余分な油などを拭き取ります
・合わせ調味料を入れて、中火に戻してからめていきます
・よくからまったらできあがりです
・お皿にとって冷ましておきます

・エリンギとピーマンのベーコン巻きのつまようじを抜いておきます　　　　

・冷めたらおかずを詰めていきます
・お弁当カップに鶏肉のマスタード炒めを入れます
・エリンギとピーマンのベーコン巻きを入れます
・カニカマのマヨチーズ焼きを入れます
　　(先日ちょっとヤケドをしてしまったので一部を隠しています)
・ヘタをとってから洗って拭いたプチトマトを入れて、完成です

✤最後の一言✤
・公園のサザンカが咲き始めていました

🍱前回のお弁当動画はこちら↓豚肉と野菜のオイマヨ丼弁当♪簡単一品弁当☆です♬

🍱前々回のお弁当動画はこちら↓ハートの鶏そぼろ丼弁当です♬

🐤鶏肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐤

🐖豚肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐖

🐂牛肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐂

✾ひき肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです✾

🐟魚がメインのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐟

🐚貝を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐚

🦐むきえびを使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🦐

⭐一品だけのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです⭐

👇丼物のお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍚

🍚ご飯がメインのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍚

🍞ご飯を使っていないお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍝

🍝麺類のお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍝

🏠前回のおうち料理はこちら↓ちくわの磯辺揚げ♪お弁当のサブおかず☆簡単おつまみ♬節約レシピ☆ショート動画です♬

🏠前々回のおうち料理はこちら↓鴨鍋♪簡単あったかお鍋レシピ♬椎茸の飾り切り☆ショート動画です♬

🍚ご飯もののおうち料理をまとめた再生リストはこちらです🍚

🍞簡単食パンアレンジをまとめた再生リストはこちらです🍞

🌸今までのお弁当作りの動画をまとめた再生リストはこちらです🍱✨

🍑簡単おうち料理をまとめた再生リストはこちらです🏠

ご視聴ありがとうございます(*^-^*)
朝早く起きるのは苦手ですが、なんとか起きて主人のお弁当を作っています。
少しでも朝を楽にするために、野菜などを切るのはほとんど前日です☆

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My name is Hanamomo🌸🍑
It is a video of making a lunch box(Obento)🍱✨
Home dishes other than bento sometimes appear🍚✨
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