包丁いらず！野菜たっぷり即席チヂミ | How To Make Vegetable And Pork Korean Pancake

包丁いらず！野菜たっぷり即席チヂミ | How To Make Vegetable And Pork Korean Pancake

こんにちは riche キッチンですセブンイレブンでちょいて料理
シャキシャキ野菜が美味しい足跡チヂミのご紹介です
ボウルに砂糖小さじ1すー
大さじ1
しょうゆ大さじ1
白いりごま小さじ1を入れてなぜ
特製ウマだれを作ります
別のボウルに卵1個を入れて混ぜ
[音楽]
薄力粉大さじ3
片栗粉大さじ2
塩少々
水大さじ2を入れて混ぜ合わせます
セブンプレミアム肉入りカット野菜一袋を加えます
パッと済みで縮みにぴったりシャキシャキ食感が美味しいです
ので合わせましょう
フライパンにごま油大さじ自分の1を入れて中火で熱し
豚肉が下になるように生地をただし入れます
[音楽]
記事が均一になるように平らにならしい
蓋をして弱めの中火にし3分ほど蒸し焼きにします
そこに焼き色がついたら裏に返して体温分ほど焼きフライパンの鍋肌から登りのごま油
を回し入れ
そこがカリッとするまで強火で焼きましょう
食べやすい大きさに切っ
特製ウマ誰を添えたら完成ですセブンイレブンでおいてより
ぜひお試しください
[音楽]

シャキシャキ野菜とさっぱり特製ダレの即席チヂミをご紹介♪
豚肉入りのセブンの冷凍カット野菜を使えば、あっという間に完成！
日頃のおかずやおつまみも”ちょい手料理”で！ぜひお試しください♪
[Presented by セブン-イレブン]

■材料(2人分)
・セブンプレミアム　肉入りカット野菜　1袋(130g)
・卵　　　　　　　　　　　　　　　　　1個
・ごま油 　　　　　　　　　　　　　　 大さじ1
☆生地
・薄力粉 　　　　　　　　　　　　　　　大さじ3
・片栗粉 　　　　　　　　　　　　　　　大さじ2
・塩　　　　　　　　　　　　　　　　　 少々
・水　　　　　　　　　　　　　　　　　 大さじ2
★特製旨だれ
・砂糖　　　　　　　　　　　　　　　　 小さじ1
・酢　　　　　　　　　　　　　　　　　 大さじ1
・しょうゆ　　　　　　　　　　　　　　 大さじ1
・白いりごま　　　　　　　　　　　　　 小さじ1

■手順
1. ボウルに★を入れて混ぜる(特製旨だれ)。
2. 別のボウルに卵を入れて混ぜる。☆を加えて混ぜ、肉入りカット野菜を加えて混ぜる(生地)。
3. フライパンにごま油半量(大さじ1/2)を入れて中火で熱し、肉が下になるように生地を流しいれる。生地が均一になるよう平らにならす。
4. ふたをして弱めの中火にし、3分程蒸し焼きにする。底に焼き色がついたら裏に返し、3〜4分程焼く。
5. フライパンの鍋肌から残りのごま油(大さじ1/2)をまわし入れ、底がカリッとするまで強火で焼く。
6. 食べやすい大きさに切り、器に盛り、★特製旨だれを添える。

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