豆腐で作る食べ応え十分のごちそう！！ニンニク＆じゃこのソースがめちゃ旨♪必見です！！＜豆腐ステーキ＞

豆腐で作る食べ応え十分のごちそう！！ニンニク＆じゃこのソースがめちゃ旨♪必見です！！＜豆腐ステーキ＞

こんにちは奥薗壽子です
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片栗粉ソースの材料として醤油酢みりんし
裏面雑魚青ネギニンニクそして役のに
ごま油を使います
では当方を聞いていきたいとおもいます
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1巻
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これでニンニクの下準備ができました
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そうして下さい
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綺麗だと思った時点でそのまま0とする
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でそういう風にして上手に青ネギ保存して
くださいあと今回はこの青ネギを使ってい
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組み合わせもねすごくおいしいのでぜひ
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ができました
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ん
えっ
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豆腐ステーキジャコウトマト総数
青ネギの代わりにミニトマトとアオジ素を
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またでございます
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【豆腐ステーキ・じゃこねぎソース】

豆腐のステーキです。

ステーキ、ゆーてますが
早い話、豆腐を焼くだけです。

けれど、そこは奥薗流
ちょっとしたコツを押さえれば
安い豆腐でも、ググっとおいしくなるのであります。

更に！！

今回は
ニンニクでパンチを効かせた
じゃこねぎソースをかけちゃいますよ～

これが、たまらんおいしさで

あっさりしていて、ヘルシーなんだけれど
しっかり食べ応えがあり
これだけで、充分メインのおかずになる！

ふふふ
お腹にも、お財布にも優しい一品！

本日のおまけは
あれをプラスして、ぐっとおしゃれに仕上げまーす。

＜材料＞（2人分）
Ａ）木綿豆腐･････････････････1丁（350ｇ）　
　　片栗粉･･･････････････････適量
Ｂ）醤油･････････････････････大1
　　みりん･･･････････････････大1
　　酢･･･････････････････････大1
ニンニク（粗みじん切り）･････1かけ
ちりめんじゃこ･･･････････････10ｇ
青ネギ（小口切り）･･･････････適量
ごま油･･･････････････････････適量

【その他の豆腐料理はこちら】
★豆腐の照り焼き

★豆腐のいそべ焼き

★豆腐のドライカレー

★ニラたっぷりの麻婆豆腐

★豆腐コールスロー

【▼読む日めくりレシピはこちら🍳】

・豆腐ステーキじゃこネギソース
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/nzo3qv69bvc/

・豆腐ステーキ・じゃこトマトソース（5/12更新予定🍀）
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-16722/

・豆腐ステーキ・じゃこニラソース（5/13更新予定🍀）
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-16723/

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