大豆とエノキで悪魔のチーズチヂミ

大豆とエノキで悪魔のチーズチヂミ

食べだしたら止まらなくなる悪魔のチーズ
チヂミえのきは根元に旨みあり目元が
バラバラになるように最初に切り込みを
入れておくことがポイントです今回は
フジッコ蒸し大豆を使いますバット使える
からとっても便利でおすすめです
そして悪魔時に欠かせない青のりと天かす
を加えチーズと小麦粉でよく混ぜ合わせて
ください
この中火に来たためたフライパンに広げて
8面が今が黄色付くまで焼いてください
[音楽]
入ってきましたもっちりした麺の食感
か1チーズに何かはとろーり悪魔的な甘さ
の g 土路にないかがでしょうか
me

大豆のほんのりした甘みが
青のりチーズで引き立つうまさ！
カリッと焼けたチーズと蒸し大豆のふっくらもっちり食感に
えのきの歯ごたえがたまりません～♪
ついつい箸が止まらなくなる
悪魔的な美味しさのチーズ焼きです。
包丁を使わずできるのも簡単で助かります～。
おかずにもおつまみにも、お弁当にも
冷めても美味しい一品です♪

青のり味だから育ち盛りの子供たちにも大人気♡
チーズと大豆でカルシウムやたんぱく質が豊富に摂れてうれしい限りです！

詳しいレシピはコチラ
↓↓↓↓
https://oceans-nadia.com/user/34598/recipe/444226

調理時間：15分》
（材料　2人分）
えのき　　　　　　　100g
フジッコ 蒸し大豆　　1袋
とろけるチーズ　　　80g
青のり　　　　　　大さじ1
天かす　　　　　　大さじ2
小麦粉　　　　　　大さじ3
水　　　　　　　　大さじ3
白だし　　　　　　小さじ2
サラダ油　　　　　大さじ2

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