19品目 ブロッコリーの梅おかか和え 料理素人(初心者)でも出来る美味しい簡単レシピ

    料理素人が作る、簡単レシピ動画です。
    超簡単、電子レンジでチンして混ぜるだけ。

    材料
    ・ブロッコリー 1
    ・水 大さじ1
    ・梅干し 2(または梅肉チューブ)
    ・ポン酢 大さじ2
    ・かつお節 4g

    事前にブロッコリーはよく洗っておきます。
    洗い方は、ボウルに水を張り、房を下にして10分間浸します。
    浸した後は、茎をもって、水中で振るようにして洗います。
    梅干しがなければ梅肉チューブでもOKです。

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