超簡単【赤しそジュース】夏の疲労回復に、健康効果!

    赤しそを煮て、酢と砂糖を入れて、シソジュースを作りました。
    赤しそのアントシアニンが溶けて、鮮やかなジュースになりました。
    シソとお酢の効果で、夏の疲れを取り除いてくれます。
    毎日の水分補給に欠かせない、夏に最適なジュースです。

    材料
    赤しそ 150グラム
    砂糖  150グラム
    酢   100㏄
    水   1リットル

    【赤しそ酢の作り方】の動画はこちらです→https://www.youtube.com/watch?v=CbGc6jW2X0g

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    5件のコメント

    1. こんにちは。夏にぴったりの赤しそジュースです。すごく簡単です。ご視聴ありがとうございます😊

    2. 2本アップ!お疲れさま~👍週明けから張りきってますね、モナコさん😄👍
      酢を入れると酸性になるので、きれいで鮮やかな赤になるんだね 昔やったリトマス紙実験(元科学部😅)思い出しました!

    3. ありがとうございます!さっそく作ってみます。赤紫蘇酢が無いので米酢でいこうかと思っています、いいでしょうか?身体に良いらしいですよね。