かぼちゃのマスタード炒め/ Pumpkin with mustard

かぼちゃのマスタード炒め/ Pumpkin with mustard

かぼちゃのマスタード炒め/ Pumpkin with mustard
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こんにちは！みすずです
今日はかぼちゃの粒マスタード炒めです
甘いかぼちゃにピリッと爽やかな粒マスタードがよく合いますよ

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▶︎詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/mustard_itame
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【目次】
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0:00 オープニング
0:50 今日の流れと栄養素
1:05 材料について
1:18 切ります
1:50 蒸し焼きします
2:21 マスタードを絡めます
2:39 器に盛ります
3:06 まとめ
3:57 エンディング
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[こちらもどうぞ]
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▶︎かぼちゃのきんぴら
⁡https://youtu.be/eLB__l_QLQw
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▶︎かぼちゃとツナのマスタードサラダ
⁡https://youtu.be/YRA-V1StQdk
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[使用道具]
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▶︎フライパン:バッラリーニ サリーナ28cm
▶︎器:アラビア パラティッシ17cmボウル
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【関連動画】
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【動画素材】
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・BGM:(株)ピクセルさま/Music-Note.jp(have a good time)
( https://www.music-note.jp/ )
・効果音: 効果音ラボさま
(https://soundeffect-lab.info/)
・イラスト素材:イラストACさま
( https://www.ac-illust.com/ )
・エンディング動画:はらみさま
・エンディング曲:うおしーらんさま
・ヘッダー画像:難波雪さま
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#かぼちゃ #粒マスタード #